يعاني بعض الأفراد من ضعف الشخصية التي تجعلهم عاجزين عن اتخاذ القرارات وعدم القدرة على المواجهة، لذلك يجب على هؤلاء الفئة أن يلجئوا الى طرق تقوية الشخصية .
كيف أجعل من شخصيتي قوية
إن اصحاب الشخصية القوية يتميزون بالثقة العالية بالنفس و يكون شخص ملهم لغيره و له ارادة قوية لذا من المهم جدا أن تقوم بتعزيز ثقتك بنفسك، و من أهم الطرق لتعزيز الثقة هي ممارسة الرياضة بشكل منتظم حيث أنها تحفز تركيز الجسم و تجعل الشخص له القدرة على تحمل المسؤوليات و تعمل على زيادة الاتزان النفسي، و أيضا تعطي الجسم الصحة و القوة البدنية
تطوير المهارات القيادية
تقوي المهارات القيادية الشخصية على سبيل المثال صناعة التغيير و التعلم من الاخفاقات السابقة و الفشل السابق و تعطي الشخص القدرة على التكيف مع التغييرات و الاستماع للاخرين و اخذ المشورة منهم و المشاركة في القرار و تقد تحفيزا للاخرين و تنظم المناسبات المختلفة
مقابلة أشخاص جدد
تزيد العلاقات الاجتماعية من قوة الشخصية لانك تأخذ معلومات و خبرات متنوعة من عدة اشخاص و تزيد المقابلات على تطوير الانسان وتعمل على تقوية شخصيته و يتم التعرف على المختلف من الثقافات و الحضارات و يوسع افاق الافراد و الرؤية و المعرفة
طرق أخرى تعمل على تقوية الشخصية
- الاكثار من القراءة لأن القراءة تقوم بتوسيع الافاق و تكبير العقل و تنمية
الأفكار و يكتشف الشخص ان مشاكله تعتبر صغيرة بالنسبة للغير - التطوع ان القيام بالاعمال التطوعية و عممل الخير يزيد من قوة الشخصية
و يحسن من الصحة النفسية و العقلية و يعمل على تطوير المهارات - الاستماع لصديق يعد تقديم المساعدات للاصدقاء من الامور المهمة لتقوية الشخصية
- السفر و الاعتماد على النفس من الامور التي تعزز الشخصية و تقويها
لأنك تعتمد على نفس في مكان جديد مع اناس جدد - دعم الاخرين لان هذه النقطة تزيد من جاذبية الشخص لاننا نحتاج الى الدعم و التشجيع
- الصدق و المعاملة المحترمة يزيد الصدق من احترام الناس لك و هذا يساعد على تقوية الشخصية
- القناعة لان من يمتلك القناعة و القبول يتحلى بقوة كبيرة من الاردة
و يستطيع مواجهة الامور كافة و يستطيع الموازنة - التحدث و الظهور لأن التحدث و الظهور يعد من المواقف التي يقوم بها
الاشخاص لاثبات انفسهم و مدى قدرتهم على الانخراط في كافة الأمور
المصادر والمراجع