سوء الامتصاص
يعتبر سوء الإمتصاص هو احد المشاكل الهضمية التي يتعرض لها الإنسان وتؤثر بشكل سلبي على حياته اليومية يحدث عند عدم قدرة الأمعاء الدقيقة في القيام بامتصاص العناصر الغذائية الموجودة بالطعام مثل البروتينات والدهون ومن المعادن مثل الحديد وعند حدوث سوء الامتصاص لا تحصل الأمعاء الدقيقة على الكمية الكافية من السوائل والمواد المغذية لها، لهذا تطرأ على المصاب عدة أعراض من الضروري عند ظهورها اتخاذ كل اللازم لتخطي مخاطر سوء الامتصاص.
أسباب الإصابة بسوء الامتصاص
- إتباع نظام غذائي غير صحي مليء بالمواد الدسمة والدهون الضارة.
- الإصابة بالأمراض الجهاز الهضمي.
- وجود بكتيريا في الجهاز الهضمي والأمعاء.
- اضطراب في حركة الأمعاء الغليظة والدقيق إما أن تكون سريعة أو بطيئة.
- حدوث التهابات في جدار الجهاز الهضمي.
- الإصابة بالإسهال المزمن.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على توابل حارة تؤذي جدار الأمعاء الدقيقة.
- الإصابة بمرض كرون الذي يصيب جدار الأمعاء بالالتهاب والتقرحات.
- الإصابة بمرض الكبد.
- عدم القدرة على تحمل اللاكتوز.
- تناول بعض الأدوية التي تتحسس منها جدار المعدة مثل التتراسيكلين والكوليستيرامين.
- نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين ب 12.
- الإصابة بحصى المرارة.
- الإصابة بسرطان البنكرياس أو حدوث قصور في وظائف البنكرياس.
أعراض الإصابة بـ سوء الإمتصاص
- فقدان الوزن بشكل ملحوظ دون مبرر واضح.
- اضطرابات في النمو لدى الأطفال.
- فقر الدم.
- الإسهال المزمن.
- انتفاخ البطن.
- كثرة الغازات.
- تغير لون البراز ليصبح باهت اللون.
- الشعور بالتشنجات في المعدة.
- الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.
تشخيص سوء الامتصاص
- يقوم الطبيب بالفحص المبدئي لمعرفة مكان الألم وقياس وزن المصاب.
- إجراء الفحوصات المعملية لكلًا من البول والبراز.
- إجراء فحص دم كامل.
- الخضوع لاختبار التنفس.
- إجراء تشخيص التليف الكيس باختبار التعرق عن طريق أخذ عينة من العرق.
- القيام بإجراء تصوير شعاعي لمنطقة البطن.
- إجراء منظار للقناة الهضمية وأخذ خزعة من الأنسجة.
مضاعفات الإصابة بـ سوء الإمتصاص
- الإصابة بفقر الدم نتيجة نقص الحديد.
- الشعور بضيق في التنفس
- حدوث التهاب في اللسان.
- الشعور بالألم الشديد في العظام.
- الإصابة بحصى المرارة والكلى.
- ترقق العظام والإصابة بهشاشة العظام.
نصائح للوقاية من الإصابة بـ سوء الإمتصاص
- تناول كميات كافية من السوائل والماء بحيث لا يقل عن 8 أكواب باليوم.
- تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تعيق عملية امتصاص الحديد.
- الإقلال من تناول اللحوم وجميع منتجات القمح.
- عدم استعمال الملينات لفترة طويلة.
- تناول الألياف التي تعزز من عملية الهضم.
- محاولة عدم التعرض للمضغوطات العصبية والنفسية لأنها تؤثر على عملية الهضم.