زيادة وزن الأطفال بطرق طبيعية

زيادة وزن الأطفال بطرق طبيعية

أعشاب لـ زيادة وزن الأطفال

هناك العديد من أنواع الأعشاب التي تعمل على زيادة وزن الأطفال ، لذلك يجب اتباع الوصفات الطبيعة التي تحتوي على أعشاب لـ زيادة وزن الأطفال ومن هذه الأعشاب:

  • الحلبة تُعتبر من أشهر النباتات التي يتم استخدامها لزيادة الوزن ويمكن تقديمها إلى الطفل بعد غليه وتحليته بالعسل، وتحتوي الحلبة على عدد من العناصر المفيدة لجسم الطفل، كما تحتوي على الألياف التي تقلل من حدوث الإمساك.
  • نبات الهندباء من النباتات التي تفتح الشهية لدى الطفل ويمكن أن يتناوله الطفل مرتين أو ثلاث مرات في الصباح حتى يفتح شهيته ويأكل الطفل قدر أكبر من الطعام وبالتالي يزيد وزنه.
  • يمكن مزج كوب جوز مع كوب لوز و كوب عسل نحل ونصف كوب سمسم وملعقة حلبة مطحونة، وعند مزج كل هذه المكونات وتقديمها إلى الطفل على شكل كرات مثلاً لتشجيعه على تناولها، فبعد مرور 3 أسابيع سوف تظهر النتيجة على وزن الطفل.
  • يمكنك مزج نصف كوب سيريلاك مع نصف كوب جوز وماء وقوم بتقديمه إلى الطفل كل يوم مرتين واستمر على الوصفة حتى تحقيق الوزن المطلوب.
  • اخلط كوب من العنب الأزرق مع كوب من الحليب وقدم هذا المشروب إلى الطفل كي يشربه بعد أن يتناول الثلاث وجبات الرئيسية.
إقرا أيضا :  ما هي طرق تنعيم الشعر الخشن للأطفال

إلى جانب هذه الوصفات يمكنك تقديم البروتينات إلى الطفل مع الإكثار من تناوله المُعجنات وأنواع المعكرونة بالإضافة إلى الفواكه والخضروات الطازجة حتى يستفيد من كل العناصر.

أعشاب لـ زيادة وزن الأطفال
أعشاب لـ زيادة وزن الأطفال

 

الأسباب التي تؤدي إلى فقد الوزن

  • قد يكون السبب وراثي أي أن هذا الطفل يحمل في جسده عدد من الجينات التي تجعله يشعر بالجوع ولا يتناول إلا كميات قليلة من الطعام.
  • الأطفال الذين يتحركون طوال الوقت يقومون بحرق عدد كبير من السعرات ولهذا لا يزيد وزنهم.
  • قد يكون لدى جسد الطفل صعوبة في امتصاص المواد المفيدة من الأغذية وتؤدي هذه المشكلة إلى قلة وزنه.
  • إصابة الطفل باستمرار بالتقيؤ أو بالإسهال يفقده الوزن.
  • تناول الطفل إلى الحلوى و الوجبات الخفيفة باستمرار وهو ما يجعله يشعر بالشبع ويتجنب تناول الطعام المفيد وبالتالي يفقد وزنه.
إقرا أيضا :  طريقة علاج الإسهال عند الاطفال

المصادر والمراجع