أضرار دوالي الساقين أو دوالي الأوردة

أضرار دوالي الساقين أو دوالي الأوردة

خطورة دوالي الساقين اثناء الحمل

من أهم الأعراض والتغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل دوالي الساقين أو دوالي الأوردة وسوف اتكلم في هذا المقال عن سبب ظهور دوالي الساقين أو دوالي الأوردة اثناء الحمل وطرق العلاج الخاصة بها وكيفية الوقاية منها.

اضرار دوالي الساقين عند الحامل

في أثناء الحمل يتغير الدورة الدموية لدى المرأة حيث نسبة الدم عند المرأة تزيد وتقل معدل تدفق الدم الصادر من الساقين الى الحوض وكل هذا الضغط الذي يحدث أثناء الحمل قد يؤثر على الأوردة والشرايين مما يسبب اضرار ومشاكل دَوالي السَاقين اثناء الحمل وفي بعض الأحيان تكون هذه المشكلة مزعجة جدا ومؤلمه لدى كثير من النساء وفي اغلب الاحيان تظهر مشكلة دوالي الساقين في الساق بالرغم من أنها قد تحدث في اماكن اخرى مثل الارداف وقد تظهر ايضا في منطقة المهبل ومرض البواسير هو ايضا نوع اخر من انواع الدوالي الوريدى و مكان ظهوره في منطقه المستقيم او الشرج وايضا غالبا يظهر في فترة الحمل بسبب ظهور الإمساك.

اضرار دوالي الساقين عند الحامل
اضرار دوالي الساقين عند الحامل

أسباب ظهور دوالي الساقين أو دوالي الأوردة

أثناء الحمل قد تزيد نسبة مستويات البروجسترون من توسع الأوردة مما يؤدي الى تغير في نسبة الهرمونات يؤثر ذلك على دوالي الأوردة وهي نوع من الدوالي في أثناء الحمل يحدث ضغط من الرحم على الوريد الأجوف السفلي هو الوحيد المسؤول عن نقل الدم من القدمين الى القلب وهذا ما يؤدي إلى زيادة الدوالي والأوردة وتضخمها فإن مشكلة الدوالي بشكل عام لا تعتبر مشكله او لا تسبب ضرر بالرغم  من ان لها اعراض اخرى ومنها عدم الراحة والحكة وتختفي هذه الأعراض خلال ثلاثة اشهر الى سنه بعد الولادة.

كيفية علاج دوالي الساقين أو دوالي الأوردة

بالرغم من أنه لا يمكن منع التغيرات الهرمونية التي تحدث أثناء الحمل ويمكن أيضا ان تكون هذه دوالي الساقين وراثية إلا أن هناك بعض طرق العلاج التي تساعد في تقليل أو منع الدوالي من الظهور عند المرأة الحامل ومنها التالي.

  • شرب الكثير من الماء وأكل الطعام الغني بالالياف لمنع دوالي الشرج وهي البواسير.
  • الابتعاد عن الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة من الزمن وتغيير الوضعيه الشعور بالراحه.
  • الابتعاد عن استخدام الصوديوم الذي يؤدي الى تورم الأوردة وتضخمها.
  • الابتعاد عن ارتداء الكعب العالي والأحذية الغير مريحه ومن الأفضل ارتداء الاحذية المسطحة أول منخفضة حيث انها تقوم بتعزيز وتنشيط الدورة الدموية بشكل جيد.
  • يفضل النوم على الجانب الأيسر لتخفيف الضغط على الوريد الأجوف.
  • يجب رفع الساقين في فترة من الزمن لتنشيط الدورة الدموية وتجنب عكس والساقين أثناء الجلوس.
  • يفضل عمل تمارين رياضية مناسبة بعد استشارة الطبيب والتأكد من أنها آمنة.
إقرا أيضا :  فوائد غذاء ملكات النحل للحمل

المصادر و المراجع

Varicose veins