ما هي أسباب الضغط المنخفض أثناء الحمل
إن ضغط الدم المنخفض للحامل له العديد من الأعراض و الأسباب، كما أن ضغط الدم المنخفض للحامل له علاجات متعددة قد تكون عن طريق تناول بعض الأطعمة
في فترة الحمل نجد أن الاهتمام بالضغط من الأمور الهامة التي يجب على المرأة مراعاتها أثناء حملها، لذلك عندما يحدث انخفاض للدم يكون له أسباب عديدة منها :-
- عدم التغذية بطريقة صحيحة، وعدم وجود العناصر اللازمة في الغذاء بشكل صحي.
- الشعور الدائم بالجفاف والذي يكون بسبب تعرض المرأة بشكل مستمر للشمس، وأيضا البعد عن تناول السوائل التي تعمل على ترطيب الجسم.
- الانخفاض الذي يحدث للسكر في الدم الذي يجعل هناك أيضا انخفاض في الدم.
- الحركة المفاجئة عند قيام المرأة أثناء نومها، فهذا يجعلها تشعر بدوخة وتتسبب في نقص الضغط بشكل كبير.
- التعب والإرهاق الذي يحدث للمرأة خلال يومها، وهذا يجعل الضغط منخفض بشكل دائم.
- التوسع الذي يتم للرحم قرب الولادة، وهذا التوسع يقوم بالضغط على الأوعية الدموية ويسبب انخفاض الضغط.
ما هي الأعراض الدالة على ضغط الدم المنخفض للحامل
هناك أعراض هامة تجعل المرأة تشعر بانخفاض ضغط الدم من أجل العلاج السريع لهذا، ومن هذه الأعراض:
- الشعور الدائم بالعطش الشديد بسبب الجفاف.
- الشحوب الذي يحدث في البشرة بسبب الإرهاق الدائم.
- الشعور بالبرد الدائم والرعشة المستمرة.
- عدم القدرة على التركيز في أي شيء، وكذلك النسيان بشكل مستمر.
- الرغبة الدائمة في القيء.
- الإحساس بالدوار في الدماغ وعدم الاتزان.
- الحالة النفسية السيئة بسبب كل ما تمر به المرأة في ذلك الوقت.
- التنفس بطريقة سريعة جدا وهذا بسبب الشعور بعدم القدرة على التنفس.
ما هو العلاج المناسب لـ ضغط الدم المنخفض للحامل
هناك علاج يناسب الضغط المنخفض ويجعل المرأة في توازن في ضغطها، وهذا العلاج يتمثل في:
- تناول الغذاء الغني بالفيتامينات الهامة التي تساعد في تزويد الجسم بالطاقة اللازمة خلال الحمل وخاصة الخضراوات والفاكهة التي يجب أن تكون متنوعة.
- العمل على تناول المكسرات بشكل مستمر وكذلك الزبيب لما بهم من عناصر هامة ومفيدة للجسم، كما لهم طعم يساعد على استمرار تناولهم أيضا.
- الاهتمام بتناول العصائر المفيدة في هذا الوقت وبالأخص العرقسوس والليمون، فهم لهم أهمية كبرى لرفع مستوى ضغط الدم.
- شرب المشروبات التي تحتوي على المنبهات والكافيين، ومنها القهوة والشاي، ولكن لا يجب الإكثار منها لكيلا يحدث مخاطر أخرى للجنين بسبب هذه المنبهات.
- العمل على تناول الأدوية التي يقدمها الطبيب بحذر وبدون أي إهمال في ذلك الشيء.
