ألم السرة أثناء الحمل
ألم السرة أثناء الحمل أمر لا بد منه، حيث أن هناك العديد من الأمور والتغيرات الجسدية والنفسية التي من الممكن أن تحدث لك أثناء الحمل، مما يسبب الشعور بالضيق والانزعاج ومن هذه القائمة الطويلة من الأمور المزعجة ألم السرة أثناء الحمل.
من المضاعفات الخطيرة الوارد حدوثها في حالة عدم التواصل مع الطبيب
- نقص إمدادات الدم والمواد الغذائية للعديد من الأعضاء الداخلية.
- شيوع التهاب وعدوى داخلية.
أسباب ألم السرة أثناء الحمل
- تمدد الجلد والعضلات
باقتراب الثلث الأخير من الحمل يبلغ الشد على العضلات والجلد لبطن الحامل أقصاه، مما قد يؤدى إلى ظهور علامات تمدد الجلد أو الحكة المستمرة وبعض الألم خاصة مع تسارع نمو الجنين في نهاية الحمل.
وزيادة الضغط على السرة يكون بسبب كونها الجزء الواقع في منتصف الحدث، مما يسبب شعور الحامل بألم فيها.
- ثقب السرة
يجب على الحامل التخلص من حلق السرة بشكل فوري إذا كان لديها ثقب في السرة قد اعتادت على تزينه، فينبغي التخلص من الحلق حتى تحمى السرة ومنطقة البطن من العدوى والالتهابات.
- ضغط سببه تضخم الرحم
في بداية الحمل يكون الرحم صغير في الحجم ولا يتجاوز حجمه حدود عظمة العانة ومع زيادة حجم الرحم يزداد الضغط الناتج من داخل الجسم والذي يقوم بدفع البطن والسرة للخارج.
وباقتراب الولادة يكون الرحم قد كبر في الحجم ودفع بالبطن إلى الأمام فارضًا عليه وعلى السرة ضغط وزن الجنين والسائل الأمنيوسي، الأمر الذي يجعل البعض من الحوامل يلاحظن أن السرة قد برزت إلى الخارج بعد أن كانت مجوفة إلى الداخل.
وهذا كله يؤدى الى الشعور بالضيق والانزعاج والألم في السرة عند الحامل.
- الفتق السري
ويسبب الضغط الكبير داخل البطن على السرة إلى حدوث فتق السرة لدى الحامل وتزداد فرص الإصابة به عند الحمل بتوأم.
طرق التخفيف من ألم السرة أثناء الحمل
- تجنب النوم على الظهر والبطن وينصح بالنوم على أحد الجانبين.
- من الموصى به دعم البطن بوسادة خاصة للحمل أثناء النوم لتخفيف الضغط.
- إستخدام الكريمات المخصصة للبطن والتي تحد من تشقق الجلد وتقلل من الحكة والتهيج مثل زبدة الكاكاو.
متى ينبغي استشارة الطبيب بشكل فوري
إذا لم يفلح ما تم ذكره في السابق في التقليل من ألم السرة لديك فإنه عليك التواصل مع طبيبك الخاص وبدون انتظار إذا كان الألم حاد أو عند ظهور أي من الأعراض المرافقة التالية:
- حمى.
- غثيان وتقيؤ.
- تورم وانتفاخ.
- تشنجات.
- نزيف.