الشيّب المبكر
يعتبر الشيب المبكر واحد من الأمور التي تسبب الكثير من الإزعاج لكل من الجنسين، وذلك لأن الشيب المبكر يعطي إيحاء التقدم في السن، وخلال المقال التالي سوف نعرض طرق لمعالجة الشيب.
أسباب حدوث الشيب المبكر
يحدث الشيب نتيجة لعدة عوامل، وتكون:
- العوامل الوراثية.
- كثرة التعرض للضغوطات النفسية، والقلق.
- الإصابة بمشاكل داخل العقدة الدرقية.
- إصابة المناعة بالضعف.
- استعمال التبغ.
- انخفاض نسبة فيتامين ب12.
- انخفاض إنتاج صبغة الميلانين.
- حدوث اضطرابات هرمونية.
- الإكثار من استعمال المواد والعناصر الكيميائية للشعر، على سبيل المثال الصبغات، والغسول الغير طبي.
- تعرض الشعر لعدة عوامل أخرى، كالاستمرار في الأشعة الشمسية، وأنواع من التلوث.
طرق لعلاج الشيب المبكر
يمكن معالجة الشيب من خلال عمل الوصفات التالية:
الكاري: تساهم تلك الخلطة في إعادة صبغة الميلانين للبصيلات.
المقادير:
- بعض الأوراق من الكاري.
- ثلاث معالق ذات حجم كبير من جوز الهند.
كيفية التحضير:
- يتم غلي كلاً من الأوراق داخل الزيت، حتى ينتج مزيج زيتي ويوضع حتى يبرد.
- يتم تطبيقه على الشعر بجانب دعكه لربع ساعة، وبقاؤه لنص ساعة.
- يشطف الشعر ويطبق البلسم عليه ويشطف مره أخرى.
الحناء: تستطيع الحناء أن تقوم بتغطية الشيب في الشعر بجانب تلوينه.
المكونات
- خمس معالق ذات الحجم الكبير من الحناء البودر.
- معلقة بن كبيرة.
- كأس من المياه.
كيفية التحضير:
- يتم تخمير البن في المياه، وبعدها يوضع عليهم الحناء البودر، وتمزج المقادير بشكل جيد.
- يتم تطبيق المزيج على الشعيرات من الداخل، مع تركه لخمس دقائق.
- يتم شطف الشعر باستعمال مياه دافئة، بجانب شامبو طبي لا يحتوي على، مواد كيميائية تضر بالشعر مثل السولفيت.
- من الأفضل عمل تلك الوصفة، مرة كل واحد وعشرون يوم.
كيفية الوقاية من الشيب المبكر
يمكن حماية الشعر من الشيب، من خلال إتباع الآتي:
- تناول فيتامين سي، ويتم إيجاده داخل فاكهة التوت.
- تناول عنصر الحديد، ويوجد في السبانخ.
- الحصول على كميات معتدلة من فيتامين أ، يتم إيجاده داخل الجزر.
- الحصول على عنصر الزنك، وموجود داخل السمك.
- أخذ فيتامين ب، يوجد داخل ورق الكاري.
- أخذ البروتين، يوجد داخل الفاصولياء، والحبوب الكاملة.
- فيتامين ب12، ويوجد داخل البيض.
- المحافظة على معدل إنتاج العقدة الدرقية.
- الابتعاد عن استعمال التبغ.
- الاستشارة الطبية، وذلك لمعرفة السبب وراء الشيب المبكر، واتخاذ الإجراء الصحيح، وتناول العلاج الملائم.