كيف

كيفية الاستفادة من ماء المخلل

ماء المخلل

ماء المخلل 

ماذا يجب أن تفعل مع الماء المتبقي في وعاء مخلل؟ إن شرب الماء الحامض ليس تجربة رائعة. الكثير من الناس يقومون
ببساطة بسكب الماء في البالوعة، لكن هذه مضيعة هائلة! لا تتوقع ذلك ، لكن ماء المخلل يحتوي على الكثير من
الاستخدامات المختلفة. سنخبركم بأفضل 10 استخدامات أدناه.

الاستخدامات 

  •  حروق الشمس

هل قضيت الكثير من الوقت تحت أشعة الشمس دون وضع أو ارتداء واقي من الشمس؟ غمس قطعة قماش قطنية في ماء
المخلل وافرك بها نفسك. وسوف يساعد ذلك في تخفيف الحرق!

  •  تشنجات العضلات أو الأوجاع

ينصح الكثير من المدربين الرياضيين بشرب بعض ماء المخلل بعد كل تمرين. إذا كنت تشرب ربع كوب من ماء المخلل، فلن تكون
عضلاتك سيئة للغاية في اليوم التالي. تعمل هذه الحيلة بشكل جيد لدرجة أن شركة Gatorade قامت بالفعل بتطوير مشروب
رياضي خاص مع ماء المخلل الذي يساعد على منع آلام العضلات. هل ستجربها؟

  •  المخلفات

شربت الكثير من السوائل وأكلت طعاماً كثيراً؟ جسمك يعاني من الجفاف وسيعمل بجد في إعداد مخلفات. بعد قضاء ليلة صاخبة
في المدينة مع أصدقائك، اشرب القليل من ماء المخلل قبل الذهاب للنوم وستلاحظ أن مخلفات الطعام ستكون أقل حدة بكثير.

سوف تشعر بتحسن كبير! ويرجع ذلك بسبب الصوديوم والبوتاسيوم الموجود في ماء المخلل. يمكنك أيضًا العثور على هذين
المعدنين في عرقك، لذلك من الجيد أن تكمّلهما عندما تكون جافاً.

  •  الحرقة

اخلطي بعض الماء من وعاء مخلل بالخل والعسل. هذه المواد كلها جيدة لمعدتك. يمكن لرشفة واحدة من هذا الخليط
الحامض قبل العشاء أن يمنع حرقة المعدة بشكل صحيح. قد يبدو متناقضًا أن تشرب شيئًا حامضًا لمنع ارتداد الحمض ، لكنه يعمل جيدًا.

  •  فقدان الوزن

تم إجراء الكثير من الأبحاث حول العلاقة بين الخل وفقدان الوزن. اتضح أنه إذا كنت تشرب قليلًا من الخل
(وهو ما يتكون من ماء المخلل) كل يوم ، فستفقد وزنك بسرعة أكبر.

  •  نزلات البرد والتهاب الحلق

عندما تواجه أول أعراض التهاب الحلق أو البرد، يجب أن تتناول ملعقة كبيرة من ماء المخلل. تعتبر الأحماض الموجودة
في الماء فعالة مثل شراب السعال وأكثر عضوية كذلك.

  •  مستويات السكر في الدم

وفقًا للبحث الذي أجرته مجلة السكري “Journal of Diabetes”، فإن شرب القليل منi قبل كل وجبة يساعد في الحفاظ على نسبة
السكر في الدم في المستوى الصحيح. هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني.

  •  الطبخ

يمكنك استخدام الماء من مرقة المخلل كبديل للخل أو مزجه مع بعض الزبادي للحصول على سلطة كريمية مع صلصة
السلطة الخضراء أو سلطة البيض أو سلطة السمك أو سلطة البطاطا. بعض الناس يستخدمون أيضًا الماء من المخلل
لتقوية لحمهم. يمكنك أيضًا استخدامه مع السمك لجعله ذو طعماً أفضل.

  •   تلميع النحاس

احصل على اسفنجة وافرك جميع العناصر النحاسية الخاصة بك نظيفة تمامًا مع قليل من الماء من وعاء مخلل. يُغمر
الإسفنجة أو القماش في بعض الماء واستخدم هذا لفرك النحاس النظيف.

  •  لأسمدة

قد يبدو هذا غريباً بعض الشيء ، لكن ماء المخلل مناسب جدًا لاستخدامه كسماد. كما أنها ستجعل الأعشاب الضارة مثل الأشواك والقراص تختفي.

إقرا أيضا:  كيفية كي الملابس بسهولة
السابق
كيفية الاقلاع عن التدخين
التالي
الغابات الأجمل في العالم