فوائد الليمون الاسود للقولون

كتابة: اسماء السيد - آخر تحديث: 10 فبراير 2020
فوائد الليمون الاسود للقولون

الليمون الاسود للقولون

يستخدم الليمون الاسود للقولون ، والليمون الاسود هو الليمون الأصفر ولكن تم تجفيفه، وتتم عملية تجفيف الليمون عن طريق إحضار الليمون ثم القيام بغليه في المياه ثم وضعه في أشعة الشمس للتجفيف، يستخدم الليمون الأسود عادة في العراق والكويت كنوع من التوابل تستخدم عند صنع الحساء والصلصات، ولكن له استخدامات أخرى كثيرة، ويستخدم الليمون الاسود للقولون ولعلاج اضطراباته. 

فوائد اليمون الاسود

يوجد عدة فوائد لليمون الاسود، مثل:

  • يساعد تناول الليمون الأسود على الحماية من خطر التعرض للإصابة بأمراض القلب، وذلك لأنه يعمل على تحفيز عملية ضخ الدم إلى القلب بشكل منتظم.
  • يعمل تناول الليمون الأسود على تنقية الجسم من السموم والقضاء عليها بإخراجها من الجسم، حيث أنه يعتبر من أحد المطهرات القوية للجهاز الهضمي، وذلك لاحتوائه على فيتامين ج وعلى العناصر الحمضية.
  • ينصح للمرأة الحامل وخصوصًا بعد الولادة بتناول الليمون الأسود، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والمفيدة للجسم، والتي تعمل على تقوية الجهاز المناعي عند الأم والطفل، وأيضًا تجنب إصابة الأم بالإرهاق .
  • يستخدم الليمون الأسود في تحضير العديد من الأطعمة، وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والكالسيوم والبوتاسيوم وغيرها من العناصر المحفزة للدماغ، مما يزيد الرغبة في تناول الطعام، وذلك عن طريق إضافة الليمون الأسود إلى الزنجبيل.
  • يحمي تناول الليمون الاسود الكلى من العديد من الأمراض التي قد تصيبها، وذلك لأنه يعمل على إدرار البول، وتجنب الإصابة بمرض احتباس البول.

أهمية الليمون الاسود للقولون

أهمية الليمون الاسود للقولون
أهمية الليمون الاسود للقولون

من أهم فوائد الليمون الاسود أنه يمكن استخدامه في علاج اضطرابات القولون، وذلك بعدة طرق منها:

  • يساعد تناول الليمون الأسود على تقليل البكتيريا والقضاء عليها، خاصة التي تنتج عن هضم وتحليل الطعام.
  • يقوم الليمون الأسود على تنقية الجسم من السموم الموجودة فيه، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية بنسبة كبيرة.
  • يساعد تناول الليمون الأسود على تنشيط عمل المعدة. 
  • يساعد تناول الليمون الأسود على معالجة الإمساك.
  • يعالج تناول الليمون الأسود العديد من الاضطرابات في الجهاز الهضمي، والعمل على ليونة الأنسجة الموجودة في المعدة.
  • يساعد تناول الليمون الأسود على تقليل الإحساس بالتوتر بشكل كبير والإحساس بطاقة إيجابية، والتي تعتبر أهم المسببات لاضطراب القولون.

طريقة استخدام الليمون الأسود لعلاج القولون

كما ذكرنا في سابق أهمية الليمون الاسود للقولون ولعلاج اضطراباته، ويتم ذلك بعدة طرق منها:

  • القيام بصنع خليط من خمس حبات من الليمون الأسود المطحون مع معلقة سكر، ووضع هذا الخليط في الماء المغلي، وشرب هذا الخليط قبل تناول الوجبات بساعة واحدة، ولكن يجب الاستمرار والانتظام على تناول هذا الخليط للحصول على أفضل النتائج في علاج اضطرابات القولون.
  • صنع خليط من مسحوق الليمون الأسود مع الماء المغلي، وتناول هذا الخليط يوميًّا عند الاستيقاظ من النوم.
  • تناول ملعقة كبيرة من مسحوق الليمون الأسود قبل وبعد تناول الوجبات.

المصادر والمراجع

إقرا أيضا :  فوائد العدس للصحة وللبشرة والشعر

16 مشاهدة