الحمل والولادة

فوائد الكراوية بعد عملية الولادة

فوائد الكراوية بعد عملية الولادة

فوائد الكراوية بعد عملية الولادة

تعتبر الكراوية من أكثر الأعشاب الطبيعية التي تعزز من  صحة المرأة بعد القيام بعملية الولادة حيث توفر الكراوية سواء كانت مشروب الكَراوية أو مغلى الكَراوية العديد من الفوائد للمرأة في مرحلة النفاس وأيضا في مرحلة الرضاعة.

فوائد الكَراوية بعد الولادة

  • تتعدد فوائد الكَراوية الصحية في مرحلة النفاس لذلك ينصح المرأة خلال مرحلة النفاس بتناول مشروب الكَراوية لهذه الفوائد
  • تعتبر الكَراوية مطهر طبيعي للجسم بشكل عام حيث تعمل الكَراوية على تطهير الجسم من كافة الميكروبات الضارة
  • تساعد الكَراوية على تسهيل عملية الهضم وتحسين عمل الجهاز الهضمي
  • تقوم الكراوية بتنظيف الرحم بعد عملية الولادة بشكل طبيعى
  • تعمل الكراوية على تقوية الجهاز المناعي للمرأة بعد ولادتها حيث تعانى أغلب النساء من ضعف الجهاز المناعي بعد الولادة
  • في حالة المعاناة من تقلصات البطن بعد الولادة يمكن تناول الكَراوية للتخفيف من هذه التقلصات
  • تعمل الكَراوية كطارد طبيعي للغازات وبالتالي التقليل من الإصابة بالمغص
  • تعتبر الكراوية مخفف عشبي لآلام النفاس التي تعانى منها المرأة بعد الولادة كما تقلل الكراوية من النزيف المصاحب للنفاس
  • تساهم الكَراوية في مكافحة الميكروبات التي يمكن أن تتعرض لها المرأة بعد الولادة حيث تقل قدرة جسم المرأة على مكافحة الميكروبات في مرحلة النفاس فتعمل الكَراوية كمضاد طبيعي للميكروبات
إقرا أيضا:  مشكلة انخفاض السكر عند حديثي الولادة
فوائد الكَراوية بعد الولادة
فوائد الكَراوية بعد الولادة

فوائد الكراوية للأم المرضعة

  • تعمل الكَراوية على تدفق حليب المرأة المرضعة والمساعدة على إدراره بصورة طبيعية
  •  كما تقوم الكَراوية بتحسين جودة الحليب
  •  وتعمل على زيادة كميته لذلك يفضل أن تتناول الأم المرضعة منقوع حبوب الكَراوية بكثرة
إقرا أيضا:  نصائح التخلص من وزن الحمل بعد الولادة

طريقة تحضير مشروب الكراوية

  • يمكن تحضير مشروب الكَراوية عن طريق تحميص حبوب الكَراوية
  •  وبعد ذلك القيام بطحنها جيدا يتم إضافة الكَراوية المطحونة بمقدار معلقة كبيرة إلى الماء الساخن بمقدار أربع أكواب مع إضافة قرفة مطحونة بمقدار نصف معلقة
  •  وبعد ذلك يتم وضع المزيج على نار هادئة لمدة خمس دقائق حتى تمام الغليان
إقرا أيضا:  أعراض وعلاج إكتئاب ما بعد الولادة

طريقة تحضير مغلى الكراوية

  • يتم تحضير مغلى الكَراوية عن طريق طحن مقدار من الأرز و القيام بطحن بذور الكَراوية
  •  ثم بعد ذلك تذويب كوب من الأرز المطحون بالماء ووضعه على نار هادئة مع التقليب باستمرار
  • وبعد ذلك يتم إضافة الكَراوية المطحونة إلى المزيج الموضوع على النار بمقدار ملعقتين كبيرتين بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من القرفة المطحونة ومعلقة صغيرة من اليانسون المطحون
  •  ويتم الاستمرار في تقليب المزيج إلى أن يتماسك قوام المزيج ويصبح ثقيلا

المصادر والمراجع

-

إسراء أحمد

إسمي إسراء أحمد كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
تفسير رؤية الهدهد في الحلم
التالي
مرض الملاريا المعدي الأسباب والأعراض