فوائد الاغذية

فوائد الرشاد الأخضر لصحة الجسم

الرشاد الاخضر وفوائده

الرشاد الأخضر

يحتوي الرشاد الأخضر وهو أحد النباتات العشبية المشهورة العديد من العناصر الطبيعية والفيتامينات ومجموعة من الزيوت الطيارة المفيدة جدا لجسم الانسان.

أين ينتشر

ينمو الرشاد في مناطق الحوض الأبيض المتوسط وعلى وجه التحديد الجهة الشرقية منها الذي يعد موطنا أصليا له، ويتركز الرشاد بشكل خاص في بلاد الشام بما فيها سوريا في منطقة الجولان على وجه الخصوص، ويستعمل الرَشاد للحصول على فواده المتعددة.

فوائد الرشاد الأخضر

هناك العديد من الفوائد التي يقدمها الرشاد لصحة الإنسان، و من هذه الفوائد ما يلي:

  • يعد الرشاد من أكثر النباتات التي تساند الجهاز الهضمي للقيام بأدواره بصورة صحيحة، والسبب في ذلك يعود إلى غني الرشاد بعنصر اليود الطبيعي، مما يساهم في عدم الإصابة بمشاكل عسر الهضم والإمساك، والانتفاخ.
  • يصنف الرشاد على انه طارداً للغازات، ومن المضادات الحيوية القوية على الجراثيم والفيروسات والبكتيريا.
  • يعتير الرشاد علاجاً فعالاً لمشاكل وعيوب الدم المختلفة ،وذلك لاحتوائه على عنصر الحديد ،إلى جانب هذا فهو يعد عاملاً يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع وتنظيمه والمحافظة على الحالة الطبيعية له.
  • ينشط الرشاد الدورة الدموية، فهو يلعب دوراً كبيراً في منح  الجسم الطاقة والحيوية اللازمة لأداء الأنشطة والمهام الحياتية المختلفة.
  • يعد الرشاد مهماً ومفيدا جدا لتقوية وتنمية صحة المرأة الحامل والمرضع.
  • يساهم في التخلص من القشرة الناتجة عن جفاف فروة الرأس وقلة تغذيتها، كما يعالج أيضاً التساقط، وقلة الكثافة، ويمكننا الحصول على هذه الفائدة بوضع عصارته على فروة الرأس حيث تغذي بصيلات وجذور الشعر، كما تتخلص من التقرحات الجلدية في تلك المنطقة وتساهم في  تنشيط حيويتها مما يزيد من نمو الشعر.
فوائد الرشاد الأخضر لصحة الجسم
فوائد الرشاد الأخضر لصحة الجسم
  • ويعتبر من أقوى العلاجات الفعالة لمشاكل وعيوب الضعف الجنسي لدى الجنسين، ويخفف من الأوجاع الناتجة عن الدورة الشهرية لدى النساء.
  • يعد علاجاً فعالًا لمشاكل البواسير وعيوبها المختلفة، كالبواسير النازفة.
  • يقوم الرشاد بعلاج مشكلات الجلد المختلفة، بما فيها الأكزيما والصدفية وغيرها.
  • يعد مسكنا لآلام البطن والأوجاع الرئوية.
  • يعالج الرشاد مشاكل وعيوب الجهاز التنفسي المختلفة، ويتم استعماله كطارد للبلغم، كما يقضي على احتقان الحلق، والأنف، ويعالج النزلات الشعبية بما فيها الزكام، والبرد، والإنفلونزا، والسعال وغيرها.

المصادر والمراجع

السابق
مدارس الفنون التشكيلية
التالي
فوائد الشومر لصحة الجسم