فوائد حبوب الرشاد
فوائد حبوب الرشاد عديدة ويطلق حب الرشاد على أسم نبات الثفاء وهو نبات له أزهار بيضاء ومن فوائد حبوب الرشاد أنه يحتوي على عناصر مفيدة مثل الفوسفور والفيتامينات والكالسيوم، وكذلك يحتوي على مضادات للأكسدة والزيوت، أيضا يستخدم قديما في علاج الكثير من الأمراض.
طريقة إستخدام حب الرشاد
يتم إستخدامه وذلك من خلال غليه من خلال تسخين كمية من الماء والقيام بغليها مع كمية قليلة من حب الرشاد من أجل تحسين طعمه، ولزيادة فائدته يتم اضافة العسل إليه ولكن بكمية قليلة، ويتم شربه مرتين يوميا وذلك صباحا ومساء، ولكن في حاله إستخدامه من أجل فائدة الشعر فيتم استخدام زيت حب الرشاد من خلال تدليك فروة الرأس به لعدة دقائق، وبعد ذلك يتم تركه لساعتين قبل أن يتم غسله أو شطفه.
فوائد حبوب الرشاد
هناك بعض من الفوائد والعديد منها التي يمكن أخذها من حب الرشاد ومن خلال تناوله منها ما يأتي:
- حب الرشاد ينظم نسبة السكر التي توجد في الدم لأنه يحتوي على مادة صمغية في قشرتها، لذلك ينصح مرضى السكري بتناوله.
- يحتوي على عدد من الزيوت التي تمنح الشعر الحيوية والقوة ومعالجة تقصفه وتمنع تساقط الشعر ويقوي بصيلاته كما أنها تقوم بتطويله.
- يعمل على زيادة خصوبة المرأة حيث أنه ينصح به في حالات مشكلات الإنجاب لأنه منشط للمبيضين، كما أنه يعزز فرص الحمل.
- هو واقي من هشاشة العظام وذلك لأنه به العديد من العناصر الغذائية والمعادن وذلك كالفسفور والكالسيوم، بالإضافة إلى أنواع الفيتامينات المتعددة.
- استخدام حبوب الرشاد يوميا يعالج مشكلات البشرة من الجفاف ويرطبها وينعمها.
- يمنح النضارة والصفاء للبشرة ويحميها من علامات التجاعيد بعد كبر السن.
- يمنع مشكلات التسوس بالأسنان، وذلك لاحتوائه على مادة تايوسيانيد البنزيل وهو طارد للبكتيريا التي قد تنمو في الأسنان أو في اللثة.
- يعمل على الحفاظ على الأوعية الدموية وصحة القلب والشرايين لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات، والتي منها فيتامين جيم 6 الذي يقلل من ضغط الدم حيث أنه ينصح به لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
- مدر للبول وينقى الكلى من السموم.
- واقي من الإصابة بمرض السرطان.
- معالج لأمراض الجهاز الهضمي مثل القولون المتهيج ويعمل على تخليص الأمعاء من غازات البطن.
- يستخدم كمنشط جنسي.
- يقوي الشعب التنفسية ويعالج بعض أمراض الشعب الهوائية كضيق في التنفس.
- يزيد مناعة الجسم العامة وتحصينه ضد العدوى البكتيرية والفيروسية.
- مخفف لآلام المفاصل والروماتيزم.
- علاج للصداع وآلام الرأس.