فوائد الاغذية

عشبة العلندة: فوائد عشبة العلندة الصحية و العلاجية

فوائد عشبة العلندة

تعتبر عشبة العلندة أحد الأعشاب النباتية التي تحتوي على الفوائد التي لا تعد و لا تحصى، واشتهرت بدورها في إنقاص الوزن و محاربة السرطان.

أهم فوائد عشبة العلندة الصحية و العلاجية

  • تساعد على عملية فقدان الوزن
    فقد اشتهرت عشبة العَلندة بسبب دورها في فقدان وخسارة الوزن، وخاصة في عمليات فقدان الوزن السريعة و السهلة
    و تعمل هذه العشبة على تحفيز عمليات الأيض في الجسم، مما يزيد من حرق الدهون وبالتالي فقدان الوزن الزائد، أو
    سهولة الوصول إلى الوزن المثال، و من الضروري الحذر من تناول العشبة لهذا السبب وبكثرة، وعدم أخذ القرار باستخدامها
    دون اللجوء للطبيب واستشارته.
  • تخفيف الشعور بالتعب و إمداد الجسم بالنشاط
    يساعد تناول العشبة في علاج الشعور الدائم بالتعب الكثير و المستمر، فمن فوائد العلندة مد
    الجسم بالطاقة، بالتالي تخليصك من التعب والكسل الذي تشعر به، و في حال رغبت باستخدام
    العشبة لهذا السبب، يجب تناولها بكميات قليلة وليس بشكل يومي.
  • تعزيز و تحسين مناعة الجسم
    هناك العديد من الدراسات التي تشير بدور عشبة العَلندة في تعزيز كفاءة وصحة الجهاز المناعي في
    الجسم ومحاربة الأمراض، فتناول العشبة من شأنه أن يخلص الإنسان من أعراض الأمراض المزعجة و
    يقلل من فترة الإصابة، و يجب أن يتم ذلك بحذر أيضًا ومن خلال وصفة طبية.
  • الحفاظ على مستويات تدفق الدم و لحفاظ على صحة الأوعية الدموية 
    يساعد تناول العَلندة على تنظيم مستويات ضغط الدم لدى المصاب من خلال تعزيز صحة القلب
    و الأوعية الدموية ككل، و لا يجب تناول العشبة في حال الإصابة بارتفاع ضغط الدم من تلقاء
    نفسك، بل يجب أن يصفها لك الطبيب بعد أن تخضع لبعض الفحوصات.
  • للعشبة دور فعال جدا في علاج مرض السرطان
    تساهم هذه العشبة في منع انتشار الخلايا السرطانية بالجسم، والتخفيف من أعراض المرض عند وجوده
    و ذلك بالرغم مما يتم تناقله عن دور العشبة في علاج السرطان، إلا أنه لم يتم إثبات كفاءة العشبة في
    هذه المشكلة علميا
إقرا أيضا:  ما هي فوائد شاي الكركديه العديدة

الآثار الجانبية لتناولها

  • الصداع
  • العصبية
  • القيء
  • تسارع نبضات القلب

مصادر و مراجع

-

مصدر 

نتـالي عابد، مدققة وكاتبة في موقع ويكي عرب، حاصلة على البكالوريوس في العلوم السياسية والعلاقات الدولية من الجامعة الأردنية، أعمل من أجل إثراء المحتوى العربي على المستويين المحلي والعالمي، وذلك لأن المعلومة يجب أن تكون حرة.

السابق
وادي الموجب: محمية وادي الموجب في الأردن
التالي
محمية ضانا: تعرف على محمية ضانا في الأردن