أمراض الشتاء وطرق الوقاية منها

كتابة: روان مروان - آخر تحديث: 24 سبتمبر 2019
أمراض الشتاء وطرق الوقاية منها

هناك العديد من الأمراض المنتشرة في فصل الشتاء و التي تؤثر على صحة الإنسان بشكل سلبي،
على الرغم من أنه الفصل المفضل لدى الكثير

فصل الشتاء الأكثر تفضيلاً عن باقي فصول السنة

يعد فصل الشتاء أحد فصول السنة، و الذي يفضله العديد من الناس على باقي الفصول، ففي معظم مناطق العالم
يمثل هذا الفصل الوقت الذي تنزل فيها الأمطار أكثر من أي فصل آخر في العام، و هذا ضروري جداً لتوفير الكميات
الكافية من الماء للإنسان طوال أيام السنة، و يتسم هذا الموسم بحدوث تقلبات كبيرة في الحالة الجوية، الأمر الذي
قد يؤدي إلى حدوث حالات جوية توصف بالحالات الطارئة، حيث تنخفض درجة الحرارة بشكل كبير دون فصول السنة
الأخرى، الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الإنسان بالعديد من الأمراض، و بالأخص فئة الأطفال.

إقرا أيضا:  أعراض وأسباب تضخم البروستاتا الحميد

الأمراض المنتشرة في فصل الشتاء

الحمى

تعتبر الحمى من أمراض الشتاء الأوسع انتشاراً، حيث تصيب عدداً كبيراً من الناس، و تحدث الحمى بسبب وجود البكتيريا أو الفيروسات، و قد تظهر أعراضها
على شكل ارتفاع كبير في درجة حرارة الجسم، مع وجود صعوبة في بلع الطعام، و الإحساس بأوجاع في الحلق، بالإضافة إلى نوبات من السعال يرافقها البلغم.

الالتهابات الحلقية

يتعرض المصاب بهذا النوع من الالتهابات إلى آلام شديدة في الحلق تزداد عند عملية بلع الطعام، مع وجود وجع شديد في اللوزتين، كما يمكن أن ترتفع
درجة حرارة جسم المريض، و تزداد لديه حالات القيء و الغثيان و الإعياء

الزكام من أكثر الأمراض المنتشرة في فصل الشتاء

إقرا أيضا:  أسباب وأعراض ألم العصب الوركي

يعود السبب الرئيسي للإصابة بالزكام إلى أنواع مختلفة من الفيروسات، و هذا ما يجعله قابلاً للانتشار و الشيوع بكثرة، و يظهر على المصاب بهذا
المرض الكثير من الأعراض أهمها زيادة درجة حرارة الجسم، و وجود صعوبات في التنفس أو ضيق في التنفس بسبب انسداد المجرى التنفسي،
بالإضافة إلى حدوث السيلان الأنفي

 الأمراض القلبية

تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض القلبية في فصل الشتاء، و ذلك بسبب نقص درجة الحرارة على الأوعية الدموية الموجودة في جسم الإنسان،
حيث يؤدي هذا النقص  إلى تضييق الأوعية، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة ضغط الدم في الجسم، و يتسبب في العديد من الأمراض أهمّها النوبات القلبية

إقرا أيضا:  الطبيب النفسي و الاضطرابات النفسية

أمراض المفاصل

تزداد احتمالية الإصابة بأمراض المفاصل في فصل الشتاء بسبب الانخفاض الشدد لدرجات الحرارة الأمر الذي يؤدي إلى التأثير بصورة سلبية
على مفاصل جسم الإنسان مما قد يجعلها يابسة و قاسية

طرق الوقاية من الأمراض المنتشرة في فصل الشتاء

  • الحفاظ على دفء الجسم بشكل دائم
  • عدم الاقتراب من الأشخاص المصابين بهذه الأمراض
  • عدم التعرض للتقلبات الجوية حيث أنها المسبب الرئيسي لهذه الأمراض
  • شرب العصائر الطبيعية و تناول الفواكة المليئة بالمواد الغذائية المفيدة
  • المحافظة على النظافة الشخصية و الاهتمام بتعقيم اليدين بشكل مستمر

المصادر والمراجع

مصدر1

19 مشاهدة