الرضاعة الطبيعية مفيدة جداً للأم و للطفل، فعلى كل أم أن تتم الرضاعة كما أمرها الله سبحانه و تعالى حين قال حملهُ و فطامُهُ في عامين.
جدول المحتويات
مكونات حليب الأم
- بروتينات.
- دهون صحية.
- معادن.
- فيتامينات.
- مواد غذائية.
- هرمونات مفيدة لكلى الطرفين.
- نشويات.
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل
- الإستغناء عن أي عنصر خارجي من الطعام، أو أي اضافات إلى الحليب الصناعي.
- الرضاعة الطبيعية تقي الأطفال و تحميهم من الأمراض المعدية.
- تحمي الطفل من متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
- تقوي الجوانب العاطفية لدى الأم والطفل.
- مريحة للأم إذا كان هناك صعوبة في إعداد الرضعات خلال النهار و الليل.
- الرضاعة الطبيعية تقي و تحمي الأم من سرطان الثدي.
- بعد مرور عام على الرضاعة الطبيعية لا يعود اثر لترهلات البطن خاصة بعد العمليات القيصرية.
- تعيد الرشاقة لجسم الأم.
- تحمي جسم الأم من هشاشة العظام.
- تاخر الحمل.
- تحمي جسم الأم من الأنيميا.
- تخفض من الإصابة بالبول السكري.
- يقلل من الإصابة بسرطان المبيض و الرحم.
- يقوي الجهاز المناعي، و يقلل من انتقال الأمراض للطفل.
- تعطي شعور الأمان للطفل .
- تمنع تعرض الأم باكتئاب ما بعد الولادة.
ايجابيات الرضاعة في الليل
- يكثف حليب الأم و ذلك لان حليب الأم يتنشط بشدة خلال فترة الليل.
- اذا تم ارضاع الطفل كل ساعتين و خاصة في الثلاث أشهر الأولى هذا الشئ من شأنه أن يمنح فوائد متعددة للطفل .
- الرضاعة في الليل تساعد في افراز هرمون الرضاعة بكثرة و لهذا السبب فإن رضاعة الليل تاخر الحمل مدة أطول .
- الحليب يمنح الشعور بالخمول الامر الذي يساعد الطفل على النوم .
مشكلات الرِضاعة الطبيعية
- التهاب الحلمات وتشققها .
- قلة حليب الثدي.
- ادرار الحليب الزائد عن الحاجة .
- تدفق الحليب بشكل قوي جداً.
- احتقان الثدي.
- التهابات الثدي.
- تعرض الثدي للفطريات.
- تسطح الحلمات خلال فترة بداية الرضاعة.
كيفية معرفة حد كفاية الرضاعة الطبيعية للطفل
- يكون معدل الرضاعة في أول أربع أيام من اثني عشر رضعة إلى خمسة عشر رضعة.
- بعد مرور الأيام الأولى يستقر الطفل على رضعة كل ساعتين.
- عند الإحساس ببعض الليونة في الثدي هذا دليل واضح على أن الطفل أخذ كفايته من الحليب.
- نوم الطفل بدون قلق و بهدوء تام .
- زيادة وزن الطفل بشكل تدريجي أول أسبوع.
- عدم معاناة الطفل من حالة جفاف (امساك) .
- حينما يكون معدل استهلاك الطفل من الحفاظات ما بين 6-8 حفاظة خلال اليوم.
- عندما يكون لون براز الطفل أصفر.
- عدم خروج صوت طقطقة خلال الرضاعة .
المصادر و المراجع
