أعراض الاصابة بالدوالي
مشكلة الدوالي تعبر عن مرض يصيب الأوردة الدموية، والدوالي عبارة عن التواء وتضخم في الأوردة أو ظهور شعيرات دموية صغيرة تحت الجلد تكون حمراء رفيعة، أو خطوط زرقاء أو بنفسجية متعرجة، وهذا لا يعني مشكلة صحية خطيرة إلا أنها تسبب ألم وثقل بالساقين خصوصاً بعد الوقوف لفترة طويلة.
أعراض مشكلة الدوالي
- حدوث انتفاخات والتواءات في الأوردة الدموية، وغالباً ما تظهر مثل الحبال على الساقين.
- ظهور الأوردة الدموية باللون الأزرق، أو الأرجواني الغامق.
- الشعور بألم أو ثقل في الساقين.
- حدوث تشنج للعضلات، وتورم في أسفل الساقين.
- زيادة الألم بعد الجلوس.
- الرغبة بالحك حول الأوردة.
- قد يحدث تغير للون الجلد حول الدوالي.
أسباب ومضاعفات مشكلة الدوالي
الأسباب
- إن توسع الأوردة الدموية وتضخمها يكون سببه ضعف أو تلف الصمامات التي تساعد على تنظيم تدفق الدم.
- عادةً ما يزداد خطر الإصابة بمرض الدوالي مع تقدم العمر، فمع التقدم في السن يحدث تمزق في الصمامات في الأوردة، مما يترتب عليه ارتجاع الدم في الأوردة الدموية الى الخلف وتجمعه بدلاً من تدفقه الي القلب.
- التغيرات الهرمونية في فترة الحمل وما قبل الطمث أو في سن اليأس قد تكون سبب في الإصابة بمرض الدوالي، وكذلك العلاجات الهرمونية.
- وجود أفراد من العائلة لديهم دوالي، فيكون هناك احتمال كبير في الإصابة بالدوالي.
- الاستمرار في وضعية معينة لفترات طويلة، فذلك يعيق تدفق الدم.
مضاعفات الدّوالي
على الرغم من أن الدوالي من الأمراض الغير شائعة، إلا أنه قد يكون لها مضاعفات كما يلي:
- القُرحة، وعادةً ما يظهر على الجلد بقع متغيرة اللون قبل ظهور القُرحة، وقد تكون هذه القُرحة مؤلمة جداً لذلك يجب زيارة الطبيب في الحال.
- حدوث الجلطات الدموية.
- حدوث نزيف بسيط يحدث نتيجة انفجار الأوردة الدموية.
الوقاية من مشكلة الدوالي
لا توجد نصائح لمنع الدوالي تماماً، ولكن يمكننا القول بأن هناك بعض النصائح والتعليمات الخاصة بتحسين الدورة الدموية وانقباض العضلات التي تقلل من خطر الإصابة بمرض الدوالي وهي:
- القيام بعمل تمارين رياضية.
- العناية بالوزن.
- تناول الوجبات والغذاء التي تحتوي على الألياف، مع تقليل الملح.
- عدم الثبات على وضعية معينة فترة طويلة.
- ارتداء الجوارب الواسعة، والبعد عن الكعب المرتفع.
إن مشِكلة الدّوالي تعد من المشاكل المزعجة للأشخاص، والتي تسبب القلق والتوتر للأشخاص المصابين، ولتفادي هذه المشكلة يجب تفادي مسببات المرض فالوقاية خير من العلاج. وغالباً ما ينتشر مرض الدوالي بين السيدات أكثر من الرجال.