معرفة الطريقة الصحيحة لنوم الطفل
هناك الكثير من الأمهات الجدد الذين لم يتعرفوا على الطريقة الصحيحة لنوم الطفل التي يمكنهم بها أن يقومون بالحصول على تربية سليمة للطفل بدون أي مشاكل أو إرهاق حيث أن هناك الكثير من الأطفال الذين ينامون الكثير من الأوقات أو بعضهم ينام على فترات متقاربة ومتقطعة مما يزيد من إرهاق الأم بشكل كبير ولذلك في تلك المقال سنتعرف معا على الطريقة الصحيحة لنوم الطفل.
الروتين هام في المنزل
- يفضل أن يتواجد روتين في المنزل حتى يشعر الطفل بأن هناك مواعيد وأوقات محددة لفعل كل شيء أي من الصعب أن نقوم بالخروج في الليل ومن الصعب أن نقوم باللعب واللهو في الليل ولكن من الممكن أن نقوم بتلك الأشياء في النهار بطريقة بسيطة ومحببة للطفل ولكي أيضًا
- ولكن مع الأطفال حديثة الولادة من الممكن أن يقوم بالنوم طوال الليل والنهار وفي هذا الوقت النوم مفيد له ولكن بعد أن يصبح عمره شهرين أو أكثر يجب أن يتعرف على الطرق الصحيحة والروتين المثالي للمنزل ومعرفة الليل والنهار
- ويفضل أن تقومين بإشباع ابنك جيدا قبل النوم حتى لا يستيقظ في الليل من الجوع وبتلك الطريقة سوف تضمنين أن طفلك ينام نوم هنيء بعيد عن الإرهاق الذي من الممكن أن يسببه لكي في أي وقت من الأوقات ولذلك اتبعي تلك الخطوات التي تم ذكرها من قبل وسوف تلاحظين النتيجة المبهرة من أول وثاني أسبوع لدى طفلك وتعرف أيضًا على الطرق الحديثة المستخدمة لكي تقومين بإشغال طفلك عن النوم طوال النهار.
معرفة الطريقة الصحيحة لنوم الطفل
تستطيعين عن طريق تلك الطرق أن تتخلصين من الإرهاق الذي تشعرين به كثيرا في تلك الآونة التي تضطرين بها إلى سهر طوال اليوم حتى ينام طفلك مرة أخرى وذلك ع طريق عدة طرق من أهمها:
- يفضل أن في وقت النهار أن تقومين بفتح الستائر واللعب بالألعاب حتى يتعرف الطفل على التمييز ما بين الليل والنهار حيث أن هناك الكثير من الأمهات التي لا تقوم بوضع أي تمييز بين الليل والنهار وفي نفس الوقت تريد أن يقوم طفلها بالتفرقة ما بين الليل والنهار
- وفي الليل يفضل أن تقومين بإبقاء الأضواء منخفضة في الكثير من الأوقات والصوت هادئ لا يفضل اللعب لأوقات كثيرة ويفضل أن لا يتم تغيير ملابس الطفل إلا إذا كان بحاجة إلى ذلك وقومي بوضع طفلك في سريره للاستلقاء.