فوائد شاي الحلبة
إن فوائد شاي الحلبة كثيرة و متعددة، كما أن فوائد شاي الحلبة لا تقتصر فقط على فئة معينة من الجسم بل إنها تشمل كافة أعضاء الجسم، وقد يساهم في علاج الأمراض
طريقة تحضير شاي الحلبة
- يحضر شاي الحلبة عن طريق طحن ملعقة صغيرة من بذور الحلبة الغير محمصة ثم إضافتها إلى كوب من الماء المغلي وتغطيته لمدة 3 دقائق وبعد ذلك يتم إضافة الأعشاب والنكهات ثم نقوم بتصفية الشاي ثم نقوم بإضافة السكر ومن الممكن أن يشرب ساخن أو بارد.
طريقة تحضير الحلبة لزيادة الوزن
- تستخدم الحلبة لزيادة الوزن حيث أنها الأكثر فاعلية في زيادة وزن الجسم بشكل ملحوظ وجذاب عن طريق إضافة البذور المجففة إلى الماء ثم يتم وضعها على النار حتى الغليان وبعد ذلك يتم إخراجها من النار ويغطى الإناء ويتم الاحتفاظ بشاي الحلبة لمده لا تقل عن عشر دقائق ثم بعد ذلك نقوم بتصفية الشاي من البذور الموجودة به عن طريق المصفاة ومن الممكن إضافة العسل الطبيعي لها حسب الطلب وبزيادة العسل للشاي تزداد فوائده وينصح بشرب الحلبة لزيادة الوزن ثلاث مرات يوميا.
فوائد شاي الحلبة لصحة الجسم
- تساعد شاي الحلبة في علاج تقلصات الدورة الشهرية وتزويد صحة الثدي لدى الفتيات في سن المراهقة وهو جيد في فترة النفاس وتقلل من الم الأمعاء وتساعد في علاج الإمساك ويقلل نسبة السكر في الدم وتقلل الكولسترول بالدم تساعد على الحد من النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- تساعد الحلبة في علاج البواسير تستخدم في تنظيف الكلى والأمعاء وتقلل من آلام المفاصل تقلل من التهابات الحلق تخلص الجسم من السموم تعمل على زيادة حليب الأم في أثناء الرضاعة الطبيعية تساعد الحلبة على زيادة وزن الجسم عن طريق شربها ثلاث مرات يوميا.
- حيث إن أكل الحلبة وشرب مائها يساعد على فتح الشهية تساعد على زيادة الأنسولين في الجسم وينظم التوازن الهرموني ويتم استخدام زيت الحلبة في زيادة وزن مناطق معينة بالجسم عن طريق دهن المنطقة المراد زيادتها بطريقة مستمرة وتحسن الحلبة عمل المعدة والهضم وتجعل الجسم لديه الرغبة في تناول الكثير من الطعام.
- تعمل على زيادة الرغبة الجنسية لدي الرجال والنساء ويساعد على إدرار البول وتعالج مشاكل البشرة وتجعلها صحية تقلل من التهابات الجسم وتساعد في حل كثير من مشكلات البشرة حيث أنها تعالج الدمامل والندب وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة المهمة لصحة الجسم والبشرة.
المصادر والمراجع
What Are the Health Benefits of Fenugreek?