مرض هشاشة العظم يهدد توازن الجسم
يتسبب مرض هشاشة العظم في ضعف العظام وهشاشتها – وتكون العظام هشة لدرجة إنها إذا تعرضت للضغوطات الخفيفة مثل الانحناء يمكن أن يحدث كسراً. الكسور المرتبطة بـ مرض هشاشة العظم تحدث بشكل شائع في الفخذ أو الرسغ أو العمود الفقري، تفقد عظام هشاشة الكثافة أو الكتلة، فالعظام تحتوي على بنية الأنسجة، التي بمرور الوقت وحدوث بعض العوامل، تصبح هذه الأنسجة على ليس حالاتها الطبيعية. عندما تصبح العظام أقل كثافة ، فإنها تضعف وتكون أكثر عرضة للكسر، وأهم الأسباب وراء حدوث هشاشة العظام هو ( قلة نسبة الكالسيوم في العظام ).
العظام هي نسيج حي يجري تجديده واستبداله باستمرار. يحدث هشاشة العظام عندما لا يصاب إنشاء عظم جديد بفقدان العظام القديمة.
يمكن للأدوية والنظام الغذائي الصحي وممارسة تمارين و رفع الأثقال المساعدة في منع هشاشة العظام أو تقوية العظام الضعيفة بالفعل.
أعراض مرض هشاشة العظام
في كثير من الأحيان لا توجد أعراض في المراحل المبكرة من كسور في العظام. ولكن بمجرد أن تضعف العظام ، قد تظهر علامات وأعراض تشمل:
- آلام الظهر ، الناجمة عن فقرة مكسورة
- فقدان الطول مع مرورالوقت
- انحناء في العظام
- عظم ينكسر بسهولة أكبر بكثير من المتوقع
خطر الإصابة بهشاشة العظام أعلى لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل طبية معينة ، بما في ذلك:
- مرض الاضطرابات الهضمية
- مرض التهاب الأمعاء
- أمراض الكلى أو الكبد
- مرض سرطان
- مرض الذئبة
- التهاب المفاصل الروماتويدي
علاج مرض هشاشة العظم
إبطاء أو منع تطور مرض هشاشة العظام عن طريق:
- الحفاظ على نسبة المعادن والمحافظة على كثافة العظام وكتلة العظام.
- تجنب حدوث الكسور.
- معالجة أي ألم يطرأ في العظام، ومعرفة سبب الألم.
- يمكن للأشخاص المعرضين لخطر هشاشة العظام والكسور استخدام إجراءات نمطية وقائية، والمكملات الغذائية، وبعض الأدوية لتحقيق النتيجة المرجوة.
مضاعفات مرض هشاشة العظم
- يمكن لمرض هشاشة العظام أن يتسبب في كسر في العمود الفقري ومضاعفة هذا الكسر.
- كسور ضاغطة.
- كسور العظام، خاصة في العمود الفقري أو الورك ، هي أخطر مضاعفات هشاشة العظام. غالبًا ما تكون كسور الورك ناتجة عن الوقوع بشكل خاطئ، ويمكن أن تؤدي إلى العجز وحتى زيادة خطر الوفاة خلال السنة الأولى بعد الإصابة.
- في بعض الحالات، يمكن أن تحدث كسور العمود الفقري حتى دون وقوع حادثة، فيمكن أن تضعف العظام التي تشكل العمود الفقري (الفقرة) إلى درجة الانهيار، مما قد يؤدي إلى آلام الظهر.