فوائد مغلي الحلبة للجسم
إن فوائد مغلي الحلبة كثيرة و متعددة، كما أن فوائد مغلي الحلبة قد تعود على المرأة الحامل وذلك لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على خفض نسبة السكر في الدم وتحافظ على صحة الجلد
تنظيم نسبة السكر في الدم
- أثبتت بعض الدراسات على أن للحلبة أهمية كبيرة في تنظيم نسب السكر في الدم وهم مرضى السكر من النوع الأول والنوع الثاني.
- وأيضا تساعد على ذلك إضافة 10 جرام من مسحوق السكر إلى الإفطار والعشاء لمدة عشرة أيام يساعد على تنظيم نسب السكر في الدم.
- وأيضا تساعد الحلبة على نسبة الكولسترول أي خفضه في الدم وأيضا كولسترول الكلى أيضا.
علاج مشاكل الجلد
- من فوائد مغلي الحلبة أنه يعمل على الحفاظ على صحة الجلد عن طريق احتواء الحلبة على مضادات للأكسدة تعمل على منع الالتهاب الذي يصيب الجلد.
- وأيضا تحتوي على مواد مضادة للالتهاب وهي من مشتقات الجليكوسيد والتي تحافظ على الجلد.
- وتستخدم الحلبة في القضاء على الدمامل وحب الشباب والأكزيما والحروق وما يتعلق بذلك.
خسارة الوزن
- تعمل الحلبة من ضمن تلك الفوائد أنها تساعد على تثبيط الشهية وأيضا تعمل على تحويل التمثيل الغذائي للكربوهيدرات وأيضا تعمل الحلبة على تمد الجسم بالطاقة.
الرضاعة
- أهم استخدامات الحلبة أنها تساعد في إدرار الحليب.
- ويمكن تناولها ساخنة مثل الشاي حيث أنها تساعد على زيادة كمية الحليب مما يزيد من وزن الطفل.
أضرار الحلبة للجسم
- الحلبة يمكن أن تكون مضره للسيدات الحوامل حيث أنها تعمل على تشوهات للجنين وأيضا يمكن أن تؤدي إلى تقلصات تحدث مبكرا قبل الولادة وأيضا قبل الولادة يمكن أن تؤدي إلى ظهور رائحة غير طبيعية للوليد.
- وأيضا الحلبة مضرة للأطفال حيث أنها يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوعي للأطفال.
- وأيضا من أضرار الحلبة والتي يمكن أن تكون خطيرة أن يمكن أن يوجد حساسية للأشخاص الذين يعانون من حساسية العائلة البقولية مثل البازلاء والفول الصويا وغيرها من الأشياء التي تندرج تحت البقوليات فلابد من الحرص ومتابعه من يتناولون الحلبة وخصوصا عندما تعرفنا على تلك المخاطر التي يمكن أن تؤذي الإنسان.