فوائد الزعتر للمعدة كثيرة جدا، وتكمن فوائد الزعتر للمعدة في أنه من أكثر الأعشاب استخداما نظرا لأهميته ومكانته الكبيرة والتي يمكن الاستفادة منها بالكثير من الطرق، فيدخل في تحضير الأطباق المختلفة كما أن له وصفات متعددة تساعد على حماية الإنسان بشكل كبير.
فوائد الزعتر للمعدة
يعالج الزعتر الكثير من المشاكل التي تصيب المعدة والتي تؤثر على قدرة الإنسان على تناول الطعام أو المشروبات المختلفة، ويعتبر الزعتر علاجا مناسبا لهذه المشكلة حيث يعمل على:
- يساعد على التخلص من جرثومة المعدة والحد من انتشارها.
- يحتوي على مضادات للأكسدة تعمل على الحفاظ المعدة وعلى البشرة أيضا.
- يعمل على الحد من انتشار الخلايا السرطانية التي تصيب المعدة.
- يساعد على التخلص من حرقة المعدة والتهاباتها وتقلل آلام المعدة.
- يعمل على قتل الطفيليات التي تنمو في جدار المعدة والتي تتسبب في انزعاج شديد وعدم راحه.
لا تنحصر فوائد الزعتر نحو هذا الحد بل إنه أيضا يعمل على علاج الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي، كما أنه فعال في مكافحة الكثير من الحالات المرضية وخاصة الأمراض السرطانية والحد من انتشار الخلايا داخل الجسم، كما أن فعاليته تظهر بشكل كبير في تنظيم الدورة الشهرية ونزولها في موعدها.
أضرار الزعتر
يتسبب الزعتر في الإصابة بمجموعة من الاضطرابات التي تؤثر على جسم الإنسان، فينتج عن الإفراط في تناول الزعتر:
- الحساسية المفرطة وظهور علامات على الجلد وضيق شديد.
- يتفاعل مع بعض الأدوية مسببة مخاطر كبيرة مثل أدوية سيولة الدم.
- ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.
- غير مفيد لمن يعانون من أمراض قلبية.
- يتسبب في الإجهاض في حال تناول الحوامل له.
يعمل الزعتر على تهدئة الأعصاب والتخفيف من حدة التوتر والقلق، كما أنه مفيد بشكل كبير للعيون والحفاظ عليها الأمر الذي يتطلب تناوله ولكن بحذر شديد وباتباع الإرشادات لتجنب أي أضرار.
وصفات توضح فوائد الزعتر للمعدة
من الضروري استشارة الطبيب في حال ظهور أي مشاكل في استخدام الزعتر فكما ذكرنا هناك بعض الحالات التي يتنافى استخدمه معها، كما يجب عدم زيادة الكمية عن الحد المسموح به والتوقف على الفور في حال ظهور أي أعراض تحسس تجاه هذا النوع من الأعشاب، وهناك الكثير من الوصفات المختلفة للاستفادة من الزعتر لمشاكل المعدة والمشاكل الأخرى ومن هذه الوصفات:
- في كوب ماء ساخن نقوم بوضع معلقة من الزعتر ويترك لمدة خمس دقائق ثم يتم تناوله مرة يوميا للاستفادة منه.
- يمكن مضغ أوراق الزعتر بعد أن يتم غسلها جيدا.