أعراض الحمل في الأسبوع الخامس
يعد الحمل في الأسبوع الخامس هو بداية الشهر الثاني، ويُعتبر هذا الوقت بداية تطور الجنين، ويُمكن وقتها معرفة صحة هذا الحمل وسلامته وهل هو حمل ناجح أم لا، وتبدأ أعراض الحمل في الوضوح، فما هي أعراض الحمل في الأسبوع الخامس.
نمو الجنين في الاسبوع الخَامس من الحمل
- بدأ عمل المشيمة والحبل السري والكيس المحيط بالجنين.
- يقوم الأنبوب العصبي الذي يتكون منه دماغ الجنين، والحبل الشوكي والأعصاب بالتطور.
- يتطور العمود الفقري للجنين، وتحل العظام محل الغضاريف.
- بداية عمل القلب للجنين، وانتظام دورته الدموية.
- حجم الجنين ما زال مثل حبة السمسم.
- الجنين في هذا الوقت يتكون من ثلاث طبقات، الأديم الظاهر الذي يتكون منه الأعصاب والبشرة، والشعر والاظافر وميناء الأسنان، والأديم المتوسط، ومنه يتكون القلب والأوعية الدموية، وبعدها يتكون العضلات والغضاريف والعظام والأنسجة، أما الأديم الداخلي ومنه يتكون الرئتين والأمعاء والكبد والبنكرياس والغدة الدرقية والجهاز البولي.
- العضو الأول الذي يتطور ويعمل هو القلب، ويرتبط القلب بالأوعية الدموية التي ستكون بعد ذلك جهاز الدورة الدموية، ويبدأ القلب بالخفقان، ويظهر النبض.
أعراض الحمل في الأسبوع الخامس
- الشعور بالتعب والإرهاق حيث أن الجسم يبدأ ينتج كمية كبيرة من الدم وذلك لنقل الأكسجين والغذاء للجنين.
- الإصابة بالغثيان والصداع ويحدث ذلك نتيجة لزيادة معدل ضربات القلب.
- بدأ التغير في شكل الجسم حيث يبدأ حجم البطن في العلو قليلاً، وأيضاً يتغير حجم الصدر والحلمات.
- الحاجة إلى التبول بشكل أكثر من الأول.
- قد يحدث نزيف دموي خفيف إذا حدث التصاق للرحم والمشيمة.
- قد يكون هناك تغير في بعض عادات الأكل كالإقبال على بعض الأطعمة التي لم تكن محببة من قبل، أو قد يكون هناك نفور من بعض الأكلات كانت محببة.
- تغيرات مزاجية للحامل في هذه الفترة، حيث أنها قد تشعر بالاكتئاب فجأة وبدون سبب.
نصائح للحامل في الأسبوع الخامس
- المحافظة على تناول About folic acid وذلك لمنع حدوث التشوهات أو أي خلل في الأنبوب العصبي.
- الإكثار من شرب السوائل، وتناول الأغذية الغنية بالألياف، وتقسيم الوجبات إلى كميات صغيرة خلال اليوم.
- تجنب بعض الأكلات التي تُمثل ضرر على الحامل في هذه الفترة، كالأجبان غير المبسترة، والحليب غير المبستر، والبيض النيء، واللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيداً، واللحوم المصنعة.
- متابعة الطبيب وعمل التحاليل والفحوصات الطبية اللازمة.
- من نصائح الحمل في الأسبوع الخامس ضرورة إتباع نظام صحي في الأكل.
- الامتناع عن الكافيين، والمنبهات، والتدخين السلبي.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة، أو بذل مجهود شاق في الأعمال المنزلية.
- ممارسة بعض التمارين الرياضية التي لا تضر بالحمل مع استشارة الطبيب لما يناسب حالة الحمل.
- الحصول على القدر الكافي من النوم والراحة والاسترخاء، وتجنب السهر.
- تجنب التعرض للضغوط النفسية.
المصادر والمراجع
5 Weeks Pregnant: Symptoms, Tips, and More