فوائد زهره اللوتس للبشرة والشعر

زهره اللوتس

تُعتبر زهره اللوتس من الزهور المقدسة، لها جمال رائع ورائحة قوية، جعلتها تُستخدم في الكثير من المجالات، وتعد زهره اللوتس من أكثر الزهور نفعًا لوجود عدد كبير من العناصر الهامة التي تُساعد للحصول على صحة مثالية وجمال مثالي.

فوائد زهره اللوتس للصحة

• تَحتوي على مواد مضادة للبكتيريا والفيروسات، والميكروبات التي تُساعد في تطهير الجسم.
• يتم استعمال أوراق زهره اللوتس للتخلص من عدوى الفطريات والقضاء على جميع الأعراض التي تظهر بسببها مثل السعال، والإسهال، والقيء.
• تَعمل على تقليل مستوى الكولسترول في الدم، بالإضافة إلى ضبط معدل ضغط الدم، لأنه غني بالبوتاسيوم.
• تَحتوي نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن التي تُساعد في تقوية الجسم، والقضاء على الأنيميا وفقر الدم، وتَعزيز الدورة الدموية، والشعور بالطاقة.
• تَحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تٌساعد في القضاء على الاضطرابات الهضمية، والإمساك، وتَعمل على تَعزيز امتصاص المواد الغذائية، وتقليل إفراز العصارة الهضمية.
• تَحتوي على نسبة عالية من فيتامين ج، ومواد المضادة للأكسدة التي تُساعد في تقوية الجهاز المناعي.
• تَعمل على تَحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
• تُساهم في التخلص من جميع أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل التخلص من نوبات السعال، ونوبات الربو.
• تُعالج مشاكل المعدة، مثل القضاء على نزيف الأمعاء، والمستقيم.
• تَحتوي على كمية عالية من الفيتامينات والمعادن التي تٌساهم في الحصول على صحة قوية مثل الألياف الغذائية، والبروتين، والنحاس، والحديد، وفيتامين ب.
• تُساهم في القضاء على انسداد الجيوب الأنفية، والتهاب الحلق، واللوزتين.

فوائد زهره اللوتس للبشرة والشعر

• تَحتوي على مواد عالية من الفيتامينات والمعادن التي تُساعد في ترطيب البشرة.
• فعالة للتخلص من البقع الداكنة، والبثور والرؤوس السوداء.
• تَقضي على الخطوط الرفيعة والعميقة والتجاعيد، فهي تُعتبر كعلاج أساسي لإعطاء مرونة للبشرة.
• تَقضي على حب الشباب وجميع مشاكل البشرة الدهنية والتحكم في إفرازاتها.
• تُساهم في القضاء على جفاف البشرة.
• تُعطي الشعر مرونة ولمعان، ويُخلصه من التساقط الأخضر.
• تَحتوي على نسبة عالية من المواد التي تٌساهم في منع الشيب المبكر عن طريق تنظيم إفراز صبغة الميلانين.

كيفية الاستفادة من زهرة اللوتس

• يتم وضع زهرة اللوتس في القليل من الماء والحصول على الماء الخارج منها وتطبيقه على الشعر وتركه لمدة ساعتان ثم القيام بشطفه بالماء الفاتر.
• يتم تناول عصير اللوتس للتخلص من جميع اضطرابات الجهاز التنفسي، ولعلاج نوبات السعال.
• للقضاء على مشاكل المعدة يتم خلط القليل من الزنجبيل مع عصير زهرة اللوتس للتخلص من جميع مشاكل المعدة.

المصادر والمراجع

• 6 Lotus Root (Kamal Kakdi) Benefits: From Weight Loss to Reducing Stress and More!
• The Power of the Lotus