نبذة عامة
تتعدد اعراض الحمل في الشعر السابع من الحمل، وتتركز اعراض الحمل في الشهر السابع في زيادة الوزن وتضخم البطن وزيادة التعب العام والإعياء للمرأة الحامل، والشهر السابع من الحمل هو بداية الثلث الثالث من مرحلة الحمل وهو يمثل المرحلة الأخيرة من الحمل وفي هذه المرحلة تلاحظ المرأة نمو البطن ويتطور مراحل الحمل وظهور العديد من الأعراض ولكن هذه الأعراض تختلف من إمرأة إلى أخرى.
اعراض الحمل في الشهر السابع
- آلام في الظهر
- الإعياء العام
- تورم في اليدين والقدمين
- حرقة في المعدة
- ظهور علامات تمدد في الجلد
- حكة متفرقة في الجلد
- تشنجات عضلية
- هبات ساخنة مفاجأة
- كثرة
- ضيق في التنفس
- التقلبات والاضطرابات المزاجية
- الأرق وعدم القدرة على النوم
اعراض الحمل المقلقة في الشهر السابع
- علامات تمدد الجلد
عند وصول المرأة للشهر السابع من الحمل ستلاحظ التغير في منطقة البطن حيث أن حجم البطن يكبر تقريبا يوميا مما ينتج عنه ظهور علامات تمدد الجلد في البطن وأيضا من الممكن ظهور هذه العلامات في منطقة الثدي، والفخذين، والذراعين، والأرداف، وقد تظهر عند بعض النساء باللون الوردي أو البنفسجي، ولكنها تختفي تدريجيا بعد الولادة لذا من الضروري اتباع المرأة الحامل لنظام غذائي صحي خاص بالحمل لاكتساب الوزن بالقدر الصحيح أثناء فترة الحمل مما يساعد على تقليل ظهور علامات تمدد الجلد.
- حكة الجلد
أحيانا ما يصاحب علامات تمدد الجلد الشعور بالحكة لذا يجب الاهتمام بالبشرة وترطيبها بالزيت المخدة للبشرة والاستحمام بماء دافئ لتخفيف جفاف البشرة.
أسباب اعراض الحمل في الشهر السابع
- نمو الطفل
في الشهر السابع للحمل عند الأسبوع ٣٢ تقريبا يبدأ الجنين باتخاذ وضعية اتجاه الرأس إلى أسفل البطن استعدادا للولادة والتحرك إلى أسفل الرحم ويقوم بالضغط على المثانة مما يزيد الحاجة إلى التبول وأيضا يخفف من الضغط على الرئتين مما يسهل عملية التنفس لدى الأم ويلاحظ إن عظام الطفل تصبح أكثر صلابة في هذه الفترة ولكن عظام الجمجمة تظل طرية لتسهيل مرور الطفل من قناة الولادة.
- التغيرات التي تطرأ على جسم المرأة الحامل
تحدث بعض التغيرات الجسدية للمرأة خلال الشهر السابع من الحمل حيث أن مساحة الرحم تصبح أضيق وتصبح حركة الطفل محدودة لهذا السبب ونتيجة كبر حجم البطن يتغير مركز الثقل في الجسم مما يسبب الشعور بعدم التوازن أثناء الوقوف أو المشي أيضا بلاحظ كبر حجم الثديين ويصبحان أثقل مع ظهور الأوردة بوضوح أكبر ويصبح لون الحلمتين داكنا.
نصائح لتفادي اعراض الحمل في الشهر السابع
- احرصي على نيل قسطٍ كاف من الراحة
من المهم الحصول على القدر الكاف من الراحة بالرغم من صعوبة النوم في هذه الفترة بسبب كبر حجم البطن ولكن حاولي النوم بالاستلقاء على جانبك مع وضع وسادة لدعم بطنك ووسادة بين قدميك.
- اطّلعي على المعلومات الخاصة بالولادة المبكّرة
تعرفي على علامات الولادة المبكرة التي تشمل تقلصات أو تشنجات متتالية، ألم في أسفل البطن، نزيف وإذا لاحظتي هذه الأعراض يجب استشارة الطبيب فورا.
- تحدّثي مع أحبائك والمقربين منك
حيث أن مع أعراض الحمل وتغير شكل الجسم قد تشعر الأم بالكثير من المشاعر المتقلبة وتحتاج في هذه الفترة المساندة من الأحباب والأقارب لتخطي هذه المرحلة والشعور بالراحة و الاسترخاء.