ما هو جَفاف الحّلق و الفًم
الكثير من الأشخاص يشعرون غالبا ب جفاف الحلق والفم ، و يشعرون بحاجتهم الشديدة لشرب المياه بكثرة والكثير من السوائل، و تفسر هذه الظاهرة الطبية بعد الدراسات، على أنها عدم قدرة إفراز الغدد اللعابية في الفم ، وهناك عدة أسباب لذلك، منها ما يلي:
أسباب جفاف الحلق والفم
- بعض الاضطرابات العصبية والنفسية مثل التوتر والقلق والإحساس بالخوف.
- الإصابة بالالتهابات التي تصيب الغدد والتي يعتبر أبرزها التهاب الغدة النكافية.
- إصابة الشخص بأمراض الجهاز المناعي للجسم.
- نقص الجسم من بعض عناصره الضرورية، مثل: المعادن أو الفيتامينات.
- تناول بعض الأدوية أو العقاقير الطبية مثل التي تستخدم في علاج الاكتئاب.
- العلاج باستخدام العقاقير الكيميائية أو بعض الأشعة الكيميائية؛ حيث أن لها دور مؤثر بشكل سلبي على الغدد اللعابية، بالإضافة إلى أنها تعمل على تقليل اللعاب وتدفقه في الدم.
- مرض السكري والإصابة به.
- الشيخوخة والتقدم في العمر تعمل على جعل الغدد اللعابية لا تستطيع العمل بالشكل المطلوب والصحيح.
- جفاف الفم يحدث بسبب الإجهاد، والإفراج في ممارسة الأنشطة البدنية.
- اضطرابات وتغيرات المرأة الهرمونية خلال إرضاعها طفلها وخلال الحمل.
- شرب الكحوليات بالإضافة إلى شرب السجائر.
أعراض تصاحب جفاف الحلق و الفم
هناك الكثير من الأعراض التي تصاحب جفَاف الفم مثل:
- الإحساس بجفاف شديد في الحلق وعلى اللسان بالتحديد.
- الحاجة الملحة لشرب السوائل والماء بكثرة.
- الإحساس بعدم الراحة والقلق.
علاج جفَاف الحلق والفم
- يكون علاج جفَاف الحلق و الفم بشرب السوائل والمياه باستمرار.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات.
- الاستمرار في تنظيف الأسنان بصورة يومية.
- الالتجاء إلى بعض العلاجات الطبية مثل:
- بذور الشمر: تعمل بذور الشمر على تحفيز تدفق اللعاب في فم الإنسان، وذلك لاحتوائها على مركبات تحفيزية مثل: الفلافونويد والتي بدورها تساهم في علاج الإصابة بجفاف الفم.
طريقة الاستخدام:
- يتم خلط بذور الشمر مع الملح أو الحلبة ويتم تناوله يوميا لمرات عديدة.
- زيت جوز الهند: يتم إضافته في الطعام، حيث يساعد في رطوبة الفم، ومن الممكن أن يوضع منه كمية في الفم ويتم المضمضة به.
- فلفل الحريف: توضع كمية منه على اللسان ويفرح جيدا، أو يتم وضع البعض منه في الطعام، حيث يعمل على تحفيز إنتاج وإفراز اللعاب في الفم وذلك لاحتوائه على أعشاب تحفيزية.
- الدردار الزلق: يحتوي الدرداء على مواد زلقة صمغية، تعمل على زيادة إفراز اللعاب وتدفقه، حيث يتم خلطه بالماء أو مع العسل.