الاضطِرابات الهضمية
مرض الاضطرابات الهضمية من أكثر الأمراض شيوعاً بين الناس، ويُصاب بمرض الاضطرابات الهضمية عدد كبير من الأشخاص، وهو لا يعد من الأمراض الخطيرة ويمكن علاجه بسهولة، ولكن إهماله لفترات طويلة يمكن أن يؤدي للإصابة بمضاعفات سلبية.
أسباب الاضطرابات الهضمية
- وجود اضطرابات في النوم أو الإصابة بالأرق لفترات طويلة، حيث أن عدم الحصول على قسط كافي من النوم سبب يُعد سبب رئيسي للإصابة باضطرابات هضمية.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض، وذلك لإنها تُسبب حدوث تهيج في القولون، وبالتالي الإصابة باضطرابات هضمية.
- الإفراط في تناول منتجات الألبان.
- الإفراط في تناول العلكة.
- تناول أدوية تؤثر بشكل سلبي على نشاط الجهاز الهضمي.
- الإصابة بالتهابات في القولون بشكل مزمن.
- الإصابة بالقولون العصبي المزمن.
- تناول أطعمة ملوثة.
- الإصابة بعدوى بكتيرية.
أعراض الاضطرابات الهضمية
- الإصابة بالإمساك.
- الإصابة بمرض البواسير.
- حدوث أورام في القولون.
- براز دموي.
- الشعور بآلام في القولون.
- الإصابة بالحمى.
- الشعور بالغثيان.
- الإصابة بالجفاف.
- القيء.
- الإصابة بالإسهال.
- الشعور بانتفاخ في المعدة.
- وجود كمية كبيرة من الغازات داخل المعدة.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- نقص وزن الجسم بشكل ملحوظ.
- الإصابة بفقر الدم.
- الشعور بالاكتئاب.
- الإحساس بألم حاد في المعدة.
- الشعور بحرقان في المعدة.
- الشعور بالصداع وعدم القدرة على القيام بمجهود بدني.
- ظهور تقرحات في الفم.
- الإصابة بآلام في العظام.
الاضطِرابات الهضمية عند الأطفال
الاضطِرابات الهضمية الأكثر شيوعاً عن الأطفال هي:
- الإمساك أو الإسهال.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- حساسية اللاكتوز.
- انتفاخ البطن.
- عدوى في الجهاز الهضمي.
- ارتجاع في المريء.
علاج الاضطرابات الهضمية بالأعشاب
- العرق سوس من أكثر الأعشاب الفعالة في التخلص من الاضطرابات الهضمية.
- بذور الشمر تساعد في التخلص من تشنجات المعدة، وتعالج حموضة المعدة وتقضي على الشعور بالانتفاخ.
- القرنفل يساعد في القضاء على الغثيان والتخلص من القيء الدموي.
- قشر سيلليوم يساعد في علاج الإمساك ويعمل على تحفيز نشاط الجهاز الهضمي.
- الروزماري يساعد في التخلص من الالتهابات الموجودة في المعدة.
- الكركم يعالج التهابات القناة الهضمية بفاعلية، كما يعمل على تحسين عملية الهضم.
- البابونج يقضي على اضطرابات الجهاز الهضمي.
- الزنجبيل يخلص من عسر الهضم.
- القرفة تساعد في علاج الغازات ووقاية الجهاز الهضمي من الأمراض.
- الكمون يساعد في القضاء على التهابات الغشاء المخاطي في المعدة.
- حبة البركة تساعد في التخلص من حموضة المعدة وتعالج آلام المعدة.
- الهيل يساعد في علاج الاضطِرابات الهضمية ويقضي على الشعور بالانتفاخ.