أسباب مرض الأنيميا وعلاجه بالأعشاب

نبذة عن مرض الأنيميا

يحدث مرض الأنيميا أو ما يسمى بفقر الدم عند الكثير من الجميع ويحدث مرض الأنيميا عند عدم وجود كميات كافية من كرات الدم الحمراء داخل الجسم، و يكون لنقص الدم أنواع متعددة والأكثر شيوعا منها هو فقر الدّم الناتج عن نقص مادة الحديد في الجسم، حيث تحتوى كرات الدم الحمراء على بروتين يكون مليء بالحديد في الجسم يسمى الهيموغلوبين، ويمكن أن ينتقل الهيموغلوبين في الدم الممتلئ بالأكسجين إلى خلايا الجسم، ومن ثم فإن نقص الحديد يؤثر على عدم القدرة على تكوين الهيموغلوبين الذي يحتاجه الجسم بشكل كبير وبالتالي حدوث الانيميا، ويؤثر الانيميا إلى نقص مستوى حمض الفوليك، وفيتامين ب 21، وفي هذا المقال سوف نتعرف على كل الأعراض والأسباب التي تؤدي إلي مرِض الأنيمَيا وكيفية الوقاية والعلاج من مرض الانيميا.

أعراضه

• الشعور بالاجهاد والتعب الشديد.
• وجود اصفرار شحوب في البشرة.
•  حدوث ضيق في التنفس.
• ضربات القلب تكون غير منتظمة.
•  الشعور ببرودة في القدم واليدين.
•  الشعور بالصداع.

 أسباب مرض الأنيميا

يوجد أسباب هامة قد يؤدى إلى وجود مرَض الأَنيميا، ومن هذه الاسباب:

• نقص الحديد يؤدى إلى وجود الأَنيميا في الجسم.
• عدم تناول الأطعمة التي تحتوى على الحديد مثل السبانخ والكبدة والعسل الأسود.
•  الجهد الكبير المستمر.

 الوقاية من مرض الأنيميا

•  اتباع العادات الغذائية الصحية السليمة التي تحتوى على الحديد ومن هذه الأطعمة الكبدة والسبانخ والعسل
  الأسود والشمندر.
•  اتباع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
• تناول حمض الفوليك الذي يحتوى على الحديد.

 علاج مرض الأنيميا بالأعشاب

وجد هناك علاجات متعددة من الضروري ان يتناولها المريض حتى يتخلص من الأّنيميا، ومن هذه العلاجات بالاعشاب:

•  السبيرولينا: حيث يعتبر السبيرولينا نوع من أنواع الطحالب الخضراء المزرقة والذى يستخدم لعلاج بعض أنواع فقر الدم، إلا أن هذا العشب يجب تناوله بعض استشارة الطبيب.
• البرسيم الحجازى: البرسيم الحجازى من اهم العلاجات التي تستخدم لتقوية الدم، حيث يعيد الهيموغلوبين إلى مستواه الطبيعي في الجسم، حيث يتداخل هذا النبات مع الدواء المميعة للدم مثل:كالوارفارين -الليثيوم- الديجوكسين، ويتم تناول هذا العشب بعد استشارة الطبيب.
•  نبات الهندباء حيث يستخدم لبعض حالات فقر الدم الشديد.
•  الارفطيون حيث يستخدم أوراق الاورفطيون في علاج حالات فقر الدم أيضا.
• جذور الشمندر من الخضار الورقية التي تستخدم أيضا لعلاج فقر الدم.
•  المكسرات والبذور مثل الكاجو والفستق الحلبى والصنوبر وبذور دوار الشمس.

المصادر و المراجع

Anemia