نبذة عن حالة خشونة الركبة
تعتبر حالة خشونة الركبة حالة يصاب بها مفصل الركبة بنوع من التحلل والتآكل في الغضاريف التي توفر الدعامة المرنة بين عظام المفصل، مما يزيد من عملية تلامس، أو احتكاك، بين عظام المفصل، بسبب ترقق الفاصل الغضروفي في المفصل مما يسبب ألم وصعوبة في الحركة.
أسباب حالة خشونة الركبة
- ضعف العضلات وكثرة التحميل على مفصل الركبة.
- الجلوس بوضعية خاطئة لفترات طويلة مثل التربيع.
- سوء التغذية وضعف نسبة الكالسيوم وفيتامين د في الجسم.
- السمنة وزيادة الوزن، مما يزيد الضغط على مفصل الركبة ويضعف من الغضاريف.
- إصابة الركبة ببعض الالتهابات وإصابات الملاعب.
- العامل الوراثي والتاريخ المرضي للأسرة له دور في الإصابة بخشونة الركبة.
- التقدم في السن يؤدي إلى ضعف الغضاريف بشكل عام.
- تقوس الساقيين يزيد من التحميل على مفصل الركبة.
- الأمراض الروماتيزمية مثل الروماتويد والنقرس تؤدي إلى خشونة الركبة.
أعراض حالة خشونة الركبة
من أهم أعراض خُشونة الركّبة:
- الشعور بألم شديد في الركبة عند المشي وعند صعود الدرج، ويزداد الإحساس بالألم مع تفاقم الوضع، فيشعر المريض بالألم أثناء النوم والجلوس.
- الشعور بألم خلف الركبة نتيجة تكون كيس مليء بالسائل الزلالي خلف الركبة.
- سماع صوت طقطقة من الركبة عند الحركة.
- تورم الركبة نتيجة التهاب الغشاء المبطن للمفصل وزيادة سماكه ووجود ارتشاح بالركبة.
- عدم القدرة على الجلوس في وضعيات مختلفة، وقد يصل الأمر إلي درجة التيبس.
- تقوس الساقيين بسبب تآكل الغضاريف.
علاج حالة خشونة الركبة
يمكن علاج خُشونة الركّبة من خلال اتباع أساليب مختلفة ومنها:
- علاج خشُونة الرّكبة التحفظي: ويتم اللجوء له في الحالات المبكرة من الخشونة ويشمل ما يلي:
- التقليل من الوزن الزائد والقضاء على السمنة من أجل تخفيف الضغط على الركبة.
- العلاج الطبيعي والقيام ببعض التمارين التي تقلل من ألم الخشونة.
- الحقن الموضعية في المفصل.
- العلاجات الخلوية الطبيعية، ومن أبرز هذه العلاجات استخدام الخلايا الجذعية وحقن الركبة بالدهون أو بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية.
- الكمادات والدهانات الموضعية.
- الأدوية التي تحد من أعراض المرض مثل المسكنات ومضادات الالتهاب لتخفيف من حدة التورم والألم، كما يمكن استخدام مواد الجلوكوزامين والكوندرويتين سلفات، وهي مواد قد تفيد في الحالات المبكرة لتقليل الألم والتورم.
و عادة ما يحتاج العلاج بهذه المواد عدة شهور ليعطي نتائج جيدة.
- العلاج الطبيعي والقيام ببعض التمارين التي تقوي عضلات الركبة وتحد من الألم وتحسن من حركة المفاصل.
- استخدام العكاز قد يفيد في بعض الحالات لتخفيف من الحمل على الركبة.
- العلاج الجراحي : ويتم اللجوء له في حالة فشل العلاج التحفظي ويتم من خلال:
- جراحة المناظير لتنظيف المفصل ومعالجة التمزق في الغضاريف.
- إجراء جراحة لعدل تقوس الساقيين ويستخدم في الحالات المبكرة.
- علاج خشونة الركبة بتباعد العظام.
- جراحات المفاصل الصناعية ويتم استبدال مفصل الركبة بمفصل صناعي.