أنواع الصداع المستمر
نتعرض جميعا لـ الصداع المستمر يومياً وفي أعمار مختلفة ويعتبر الصداع المستمر مصدر من مصادر الإزعاج اليومي، ولابد معرفة أسبابه وكيفية التخلص منه والبحث عن الطبيب المناسب لمعرفة سبب الصداع في الأصل.
للصداع انواع كثيرة ومختلفة وعليك التعرف عليها جميعا ومنها :
- صداع التوتر: وهو يجعل الإنسان يشعر وكأنه يوجد شريط ضيق حول رأسه.
- الصداع النصفي: وهو صداع شديد ويحدث على جانب واحد فقط في الرأس.
- الصداع العنقودي: وهو يأتي ويختفي على مدار أسابيع وأشهر.
- صداع الشقيقة المستمرة : وهو يشبه الصداع النصفي ويوجد على جانب واحد.
أعراض الصّداع المستمر
يوجد اختلاف في أعراض الصداع المستمر، حسب نوع الصداع الذي يحدث اليك ومن هذه الأعراض:
الشعور بالألم في الرأس والتي تكون عبارة عن :
- الشعور بالصداع في جانب واحد في الرأس.
- الشعور بالنبض والخفقان او الام شديدة جدا في الرأس.
- الشعور الدائم بالغثيان.
- التعرق المستمر.
- عدم تحمل الاضواء والاصوات.
- الشعور بالاحتقان.
- تدميع العين المستمر.
أسباب الصداع المستمر
- التوتر، ويكون نتيجة شد عضلات الرقبة والرأس.
- تنشيط العصب الثلاثي وهذا يؤدي الى الشعور بالألم وراء العينين وانسداد الأنف.
- تقلب مستويات الهرمونات مثل السيروتونين والاستروجين.
- الوراثة.
- التعود على تناول الكافيين أو قلة النوم.
- تناول الأدوية بدون متابعة طبيب متخصص.
أسباب الصداع الأساسي المستمر
الصداع الأساسي هو نوع من أنواع الصداع المستمر مع الإنسان نتيجة بذل مجهود او وجود مشكلة في الهيكل الحساس للالم ومن هذه الهياكل :
- العضلات.
- الاعصاب في الرأس والرقبة.
- الأوعية الدموية.
ومن أنواع الصداع الأساسي :
- الصداع النصفي.
- صداع التوتر.
- صداع العنقودي.
طرق علاج الصّداع المستمر
من الطرق المنتشرة لعلاج الصداع هي المسكنات وتوصف بدون أخذ رأي الطبيب ولكن لا بد من متابعة الطبيب في حجم جرعة المسكن لان الافراط فيها يعمل على اكتساب الجسم امراض اخرى مثل قرحة المعدة.
نصائح مهمة لعلاج الصداع المستمر
- عمل كمادات باردة على الرأس والرقبة.
- تجنب الإجهاد والضغوطات.
- تناول الوجبات الصحية والمنتظمة.
- الدش الساخن يساعد على علاج الصداع.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
انواع الصداع متعددة وطرق علاجه كثيرة ولكن الأفضل هو استشارة طبيب متخصص ليقوم بوصف الدواء الصحيح تبعا للتشخيص الخاص بالمرض.