أسباب الدوخة المستمرة

الدوخة المستمرة

نظراً للتعرض إلى كثرة الضغوطات والأعمال المتلاحقة يوميا يصاب الشخص الدوخة التي تسبب له عدم الإتزان وتعد الدوخة المستمرة من المشاكل التي قد يشكي منها العديد من الأشخاص، ولها أسباب متنوعة وكثيرة ، والتي تختلف باختلاف بيئة الشخص وضغوطه وحالته العامة، وسنعرض في هذا المقال أهم أسباب وأعراضالدوخة المستمرة وعلاجها.

الأسباب المؤدية للدوخة المستمرة 

• تدني ضغط الدم ومستوى الحديد وفيتامين ب12 في جسم الإنسان.
• إنخفاض نسبة الهيموغلوبين في الدم مما يؤدي الى فقر الدم
• التهابات و مشاكل العينين المتنوعة ، مثل: طول النظر أو قصر النظر.
• التعرض لصداع الشقيقة.
• الإصابة بأحد من الامراض التالية مثل :الصرع، أمراض القلب، أمراض الكلى، مرض الباركنسون.
• ورم في الدماغ.
• التهابات الأعصاب ، التهابات الأذن الداخلية.
• الجلطات الدماغية المسبقة .
• تدني نسبة السكر في الجسم .
• ارتفاع معدل تناول الكحول .
•  تحريك الرأس بصورة مفاجئة، أو الوقوف مباشرة عند الاستيقاظ من النوم.
• الشعور بالقلق والضغوط والاضطرابات النفسية والارهاق .
• السهر لفترة طويلة.
• اضطرابات الهرمونات الأنثوية خاصة في فترة الدورة الشهرية.
• تناول بعض الأدوية من دون استشارة الطبيب، مثل : لمضادات الحيوية وأدوية الضغط والسكري.
• النظر إلى الأسفل من اماكن عالية عن الأرض.
• ضربة على الرأس، أو اصطدام الرأس بجسم حاد.
• مرض التهاب السحايا.
• تعرض الإنسان للجفاف.
• تسمم الإنسان بغاز أول اكسيد الكربون.
• تعرض الإنسان لأشعة الشمس لفترات طويلة.
• زيادة الضغط على الدماغ بسبب وجود نزيف داخلي في الدماغ .

الأعراض التي تصاحب الدوخة المستمرة

1. التعرق الغريب على غير الوضع الطبيعي للشخص .
2. الشعور بالغثيان والقيء.
3. الشعور بالرجفة.
4. شعور الإنسان بالصداع الشديد.
5. شعور الشخص بتسارع في نبضات القلب لديه.
6. الإحساس بضيق في التنفس.
7. ممكن أن يصيب بالإسهال.
8. الشعور بالتوتروالإرهاق والقلق عند إصابته بالدوخة الشديدة.

علاج الدوخة المستمرة

هناك بعض التوصيات التي يمكن اتباعها لتجنب الآثار الضارة للدوخة المستمرة وتفادي حدوثها ومنها:

• تجنب السهر .
• ان نقوم بتثبيت الجسم بشيء ثابت عند التعرض للدوخة .
• الابتعاد عن التوتر والضغوطات النفسية.
• الالتزام بالعلاج وعدم تجاهله دون استشارة طبيب خاصة علاجات الضغط والسكري.
• عدم تحريك الجسم او الرأس بشكل مفاجىء.
• يمنع الوقوف مباشرة عند الاستيقاظ من النوم.