الحمل والولادة

ما هي فوائد وأضرار النعناع للحامل

ما هي فوائد وأضرار النعناع للحامل

أضرار النعناع على المرأة الحامل

إن فوائد النعناع للحامل كثيرة و متعددة، كما أن أضرار النعناع للحامل أيضاً كثيرة و يجب الحذر منها لعدم التسبب بأي ضرر على صحة الحامل

  • حذر الأطباء من تناول النعناع في الفترة الأولى من الحمل لأنه يعمل على إنزال الطمث وذلك يفضل تجنبه في الفترة الأولي من الحمل.
  • هناك العديد من السيدات يستخدمون النعناع في الصباح للتخلص من الدوخة الصباحية ولكنه خطر على الحامل في الفترة الأولى.
  • يعتبر النعناع أمن على المرأة الحامل عند استخدامه بطريقة معتدلة في الأطعمة.
  • حذر الأطباء من استخدام زيت النعناع في فترة الحمل لأنه يعمل على إنزال الحيض.
  • تناول النعناع في الفترة الأولى في الحمل قد يسبب الإجهاض وموت الجنين وذلك لقلة المواد التي يحتوي عليها النعناع.

الآثار الجانبية للنعناع في أثناء الحمل

  • تناول الشاي بالنعناع في المرحلة الحساسة من الحمل ويسبب ارتخاء الرحم ويزيد من خطر الإجهاض.
  • يتفاعل الشاي بالنعناع مع الأدوية ويحدث تأثير سلبي والتي تحتاج الحال في فترة الحمل على تناول الفيتامينات والاستفادة منها.
  • تجنب شرب شاي الأعشاب في فترة الحمل والامتناع عن النعناع للأشخاص لهم حساسية من الميثانول التي تضره أكثر من أن تنفعه.
  • ينصح الأطباء بالابتعاد عن النعناع في فترة الحمل واستبداله أعشاب مفيدة.

فوائد النعناع للحامل

  • يحتوي النعناع على مصدر هام يعتبر مضاد قوي للبكتيريا.
  • يعتبر النعناع كمضاد للفيروسات ومضاد للأكسدة.
  • يستخدم النعناع مضاد للتورمات ويستخدم كمضاد للحساسية.
  • يعمل النعناع على إزالة التقلصات وارتخاء الجهاز العصبي.
  • يعمل النعناع على زيادة مناعة الجسم ويعتبر مضاد طبيعي للاكتئاب.
  • يعتبر ماء النعناع على تخفيف تشقق الحلمات وآلام الرضاعة عند الأمهات.
  • يحتوي النعناع على مادة المنثول ويعد هذا المركب والذي يعمل على تنظيف الأسنان.
  • يعتبر النعناع من أفضل علاج لعسر الهضم وتم استخدامه من الآلاف السنين لعلاج اضطرابات المعدة.
  • تختلف الهرمونات عند الحامل ويجعل الجسم باردا.
  • يعطي الفم رائحة طيبة في الأشهر الأخيرة والأولى من الحمل ويجب تناوله بنسبة معتدلة.
  • يقلل النعناع من الغثيان في فترة الحمل أو مضغ حبات النعناع يقلل من الغثيان الصباحي.
  • يعمل على تهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي التي تصيب الحامل في فترة الحمل.
  • يعالج النعناع مشاكل في الجهاز التنفسي وتعزيز جهاز المناعة في الجسم.
فوائد النعناع للحامل
فوائد النعناع للحامل

المصادر و المراجع

Is Consuming Mint during Pregnancy Safe?

السابق
فوائد عسل النحل للأطفال
التالي
الحمل في الأسبوع الاول قبل الدورة