فوائد قشر القهوة لصحة الجسم

نبذة عامة

فوائد قشر القهوة كثيرة ومتعددة، وتتركز فوائد قشر القهوة في احتوائها على الكثير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، والقهوة من المشروبات التي يعشقها الكثير من الناس والقهوة تعني الخمر في المعجم العربي ولها الكثير من الفوائد وخصوصا قشر القهوة المفيد جدا في فترة النفاس لدى السيدات حيث أنه يساعد على تنقية الجسم من الدم الملوث والرحم من الدم الفاسد وإزالة الأوساخ والشوائب الموجودة في الرحم وبذلك يحد من خطر الإصابة بالأمراض والالتهابات التي تحدث للرحم.

فوائد قشر القهوة للنفاس

• تتعدد فوائد قِشر القهوة إلى الكثير من الفوائد حيث أنه يساعد على إدرار حليب الثدي وتساعد على تنقية الرحم من الدم الفاسد وطرد الشوائب العالقة به وينصح الأطباء بتناوله أيضا في فترة الحيض ويساعد قِشر القهوة على إزالة الكرش بعد الولادة ويزيل السوائل المحاسبة في الجسم ويعتبر قشر القهوة من أكثر المشروبات المفضلة للمرأة في فترة النفاس لذلك يجب تناول قِشر القهوة في فترة النفاس.
• مفيد أيضا للجهاز الهضمي ويساعد على تليين الأمعاء ومهدئ للأعصاب ويساعد على إدرار البول ويساعد قِشر القهوة على حرق الدهون الموجودة بالجسم لأنه يحتوي على عناصر تساعد على زيادة نسبة العصارة الهضمية التي لها دور كبير في حرق دهون الجسم المتراكمة ويساعد قِشر القهوة الأمعاء في التخلص من فضلاتها ويخلص الدم من السموم ويخلص الجسم من الانتفاخ ويحمي الجسم من أمراض القلب والشرايين ويساعد على تقوية عضلات الجسم ويعتبر قِشر القهوة مسكنا للآلام ويساعد على تخليص جسم الإنسان من الجراثيم يساعد على تقوية سرعة الدم في الأوعية الدموية.

خصائص قشر القهوة

• لقشر القهوة بعض الخصائص حيث أن لها رائحة مزعجة كرائحة الخل ومذاقه صعب وطعمه حامض وقوامه سائل وذلك بسبب عدم وجود دهون به ويحتوي قِشر القهوة علي بعض من القلويات التي تزيد من جفاف في اللسان ومرارة الطعم لمده.

أضرار شرب قشر القهوة

• ويوجد للقهوة بعض الأضرار الصحية حيث يجب عدم الإفراط في تناولها لأن ذلك يؤدي قلة واضطراب النوم ويسبب بعض الأضرار للمعدة والجهاز العصبي يسبب زيادة عدد ضربات القلب وينصح بعدم تناولها لمن لديهم خفقان في القلب.
• تعمل على رفع الكولسترول يزيد من عملية الإجهاض تتسبب في الصداع وذلك لأنها تحتوي على نسبة من المواد المنشطة التي تساعد على الإدمان تضر القلب فيجب عدم تناول القهوة على الريق وينصح بتناولها لمن لديهم زيادة في حموضة المعدة ويجب على الحامل عدم تناولها وخصوصا في أشهر الحمل الأخيرة ويجب عدم استخدامها في علاج الجروح.

المصادر والمراجع

Eight ways to use coffee on the skin, scalp, and hair