الكوكتيل
يتم اعداد الكوكتيل في الصيف بشكل كبير لانها تحتوي على قيمة غذائية عالية و تمد الاجسام بالطاقة لاحتوائها على
نسبة من السكر و لانها ايضا باردة تقوم على الترطيب و تخفيف من حرارة الصيف و يوجد اكثر من
طريقة لعمل عصير لذيذ و منعش باستخدام العديد من الفواكهة و الخضار سنتعرف اليوم على بعض الوصفات :
أنواع الكوكتيل
-
كوكتيل الجزر و البرتقال
المكونات والمقادير :
تحتاج هذه الوصفة الى عشر دقائق ليتم اعدادها و تكفي الكمية شخصين فقط.
المكونات: نحتاج الى كأس ماء بارد و الى 5 حبات من البرتقال 2 من الجزر المتوسط الحجم و الذي يتم فرمه، معلقة واحدة سكر ابيض و من اربع الى خمس مكعبات ثلجية.
طريقة التحضير :
قم بوضع الجزر الذي قمت بفرمه من قبل في الخلاط، و قم بعصر البرتقال في العصارة و اضافة عصير البرتقال للخلاط فوق الجزر و قم باضافة السكر نقوم باحضار الماء البارد ونسكبه في الخلاط و نمزج المكونات معا و من ثم اسكب الكوكتيل في الاكواب و يقدم.
-
كوكتيل الفانيلا و الموز
لتحضير هذه الوصفة نحتاج الى 15 دقيقة و تكفي شخصين .
المقادير :
نحتاج الى 150 ملل من الحليب السائل، عبوتان من بودينغ الفانيلا، و حبة موز واحدة حجمها كبير، معلقتين من العسل الطبيعي و معلقة كريمة طازجة و مكعبات ثلج.
طريقة التحضير :
قم بسكب البودينغ بمقدار عبوتان في الخلاط قم بتقطيع الموز الى شرائح و قطع وضيفها للخلاط اضيفي معلقة الكريمة الطازجة و قومي بوضع معلقتين من العسل فوق المزيج و من ثم اضيفي الحلييب السائل و مكعبات الثلج يخلط جيدا في الخلاط قم من بعد ذلك بسكب العصير في الاكواب و زيني العصير باستخدام الكريم شانتي او ابرشي الليمون على الوجه ليصبح لديك هذا الكوكتيل اللذيذ.
-
كوكتيل التفاح و الاناناس و الزنجبيل
ما نحتاج اليه من مكونات هو :
المقادير :
كاس من قطع الاناناس المقطعة مقدار حبة تفاح مقطعة شرائح قطع صغيرة من الزنجبيل كوب من الحليب و القليل من الثلج.
طريقة التحضير :
نقوم باضافة قطع الاناناس و التفاح و الزنجبيل في الخلاط نسكب فوقها الحليب و نضع قطع الثلج و نخلط المزيج جيدا و يتم سكبه بعد ذلك و تقديمه.