الصحة والجمال

تبييض القدمين

تبييض القدمين

جمال ونعومة القدمين من مميزات المرأة التي تتصف بالأناقة و الاهتمام بالذات ، فلا بد من تخصيص الوقت للاهتمام بتبيض القدمين، و سنتطرق اليوم لطريقة سهلة في تنعيم و تبييض القدمين .

طريقة تبييض القدمين

نحتاج إلى:

  • ليمون
  • خل ابيض
  • ماء دافئ
  • ملح خشن
  • فازلين
  • جوارب

طريقة  والاستخدام:

  • قطعي الليمونة الى نصفين و ضعي على نصفها القليل من الخل الأبيض
  • ثم افركي القدمين من كل الجهات والأطراف ، و بالأخص من الأسفل لمدة خمس دقائق
  • بعد ذلك حضري وعاء كبير بلاستيك و قومي بتعبئته بالماء الدافئ وضعي فيه الملح الخشن ثم قومي بالفرك
  • و بعد أن تنهي هذه العملية ضعي بقية الليمون في الوعاء ثم ضعي قدميك بداخله لفترة تتراوح ما بين خمس الى عشرة دقائق
  • ثم اخرجي قدميك و ابدئي بفرك الكعبين و القدم من الأسفل من كل الجهات بالكريم المرطب وتابعي لمدة من خمس الى عشر دقائق
  • و بعدها ادهني قدميك بالفازلين
  • ثم ارتدي الجوارب حتى يتم امتصاص الفازلين
  • كرري هذه الطريقة قبل النوم و نامي بالجوارب.

خلطة لتبييض القدمين

المكونات:

  • ملعقة طحينية
  • ملعقة زيت زيتون
  • ملعقة عسل
  • عصير نصف ليمونة
  • ماء دافئ للغسيل .

الطريقة:

اخلطي جميع المكونات و دلكي قدميك بها جيدا، و اتركيها لمدة نصف ساعة و من ثم اغسليها بالماء .

ومن الممكن استعمال فرشاة لينة لازالة الخلايا التالفة وقومي بازالة الخلايا التالفة عن طريق حركة دائرية لمدة ربع ساعة و من ثم ضعي قدميك في حمام الماء و تستطيعين إضافة أنواع من الاعشاب الى الماء كالنعناع او ملعقة خل يتم وضعها في نصف كوب من الماء المغلي ثم قومي بتغطية الكوب لمدة 15 دقيقة و بعدها صبيه في حمام الماء .

السابق
تفسير رؤية الخوخ في الحلم
التالي
تغيير لون الشعر طبيعيا