التغذية

الرمان وأضرار تناوله بكثرة

الرمان وأضرار تناوله لكثرة

الرمان

يعد الرمان من الفاكهة المفيدة للصحة، لأنه غني بالفوائد الصحية، فهو يحتوي على السكر وقليل من البروتين والدهن والأملاح والفيتامينات وبعض الأحماض العضوية.

الرمان وأضرار تناوله بكثرة

بعض الدراسات أثبتت أن للإفراط في تناوله آثاراً سلبيةً على الجسم فهناك بعض المحاذير لمن يستخدم قشوره و أزهاره و سيقانه،منها ما يلي:

-
  •  إذا كان لدى أي شخص مرض مزمن في القناة الهضمية والتي تشمل المعدة والأمعاء والقولون فعليه الابتعاد عن استخدام
    قشر ثمرة الرمان أو قشور الجذر أو الأزهار أو الساق
  • إذا كانت المرأة حاملا أو تخطط للحمل فعليها عدم استعمال قشور ثمرة الرمان وقشوره أو ساقه وكذلك الأزهار
  • إذا كنت ممن يتعاطون الملينات أو الأسبرين أو الطرق ووصفات الخاصة بالكحة أو البرد ومضادات الحموضة والفيتامينات و الأحماض الأمينية أو المعادن
  • يجب عدم استخدام القشور إلا بعد أخذ مشورة الطبيب أو مختص لتحديد الجرعات وذلك لأن قشور جذر الرمان تحتوي على مواد سام
  • لا يعطى الأطفال تحت سن الثانية أياً من الأعشاب
  • هناك فئة محدودة من الناس حساسة للرمان فإذا أصابك إسهال شديد عند استخدام هذه المستحضرات توقف عن الاستخدام فيصاب بعض الأفراد في بعض الحالات بشيء من الغثيان او الدوار أو ضعف عند استخدام مستحضرات الرمان فإذا شعرت بدوار مع غثيان فأوقف العلاج و دواء.
  • تعتبر بذوره ضاره جدا للاشخاص الذين يعانون من تحسس المعدة ، فهى تتسبب بتهيج بطانة الامعاء، مما يؤدى الى الاسهال،
    خصوصاً عند الاشحاص الذين يعانون من امراض كرون
إقرا أيضا:  أطعمة تخلصك من مشكلة الامساك

فوائده

رغم هذه المضار فعلينا أن لا ننسى ما له من فوائد و استعمالات دوائية عديدة مثل:

  • علاج الحمى الشديدة والإسهال المزمن والدوسنتاريا الاميبية والصداع وضعف النظر
  • ينشط الأعصاب ويزيل حالات الإرهاق
  • تنقي الدم وتقاوم عسر الهضم وعلاج و دواء ضد التقيؤ
  • قطرة لألام العين ودواء التهابات اللثة وتقرحاتها
  • يعالج حالات البرد ورشح الأنف
  • يعد الرمان علاجا جيدا للجروح المتعفنة
  • يقوي الأسنان المتحركة بفرك الأسنان به يمنع النزيف الحاد
  • يمنع قروح الأمعاء وسيلان الرحم ونزفه
إقرا أيضا:  تعرف على فوائد بذور المحلب العلاجية

المصادر والمراجع

مصدر 1

مصدر 2

مصدر 3

رنا خضر مدققة وكاتبة محتوى في موقع ويكي عرب، حاصلة على البكالوريوس في علم الاجتماع، أعمل من أجل إثراء المحتوى العربي على المستويين المحلي والعالمي، وذلك لأن المعلومة يجب أن تكون حرة.

السابق
تصنيفات الأبراج
التالي
ترشيد استهلاك المياه