الصحة

إيجابيات وسلبيات أكل الثلج للحامل

إيجابيات وسلبيات أكل الثلج للحامل

الثلج والحامل

أكل الثلج من قبل الحوامل عادة غير معروف أسبابها، فما هو سبب هذا السلوك، وما هي إيجابيات وسلبيات تناول الثلج للحامل، دعونا نتعرف في المقال على هذه المعلومات.

نسمع كثيراً عن الأمور الغريبة التي تكون المرأة بحاجة إليها في بداية مرحلة حملها، والتي يكون أبرزها تناول الاطعمة الغريبة وغير المعتاد عليها، أو عناصر طبيعية لا تصلح لأن تكون للإستهلاك البشري مثل تناول التراب، ونجد أيضاً عن فئة معينة أخرى من النساء اللواتي يرغبن بتناول الثلج بصورة يومية وبمقدار كبير، الأمر الذي دفع العلماء إلى إجراء دراسات وأبحاث تفسرر هذه الإحتياجات وبشكل مقنع، حيث أثبتو أنه يوجد علاقة وثيقة بين حاجة المرأة الحامل في تناول الثلج وبين تواجد مشكلة صحية لديها، وأن جسم المرأة يطلب هذا الشيء نتيجة تغييرات هرمونية في جسمها او نقص فيتامينات في فترة الحمل فتقوم المرأة الحامل بأكل بعض الأقراص الثلجية من غير معرفة منافع ومضار هذا التصرف.

إيجابيات أكل الثلج

إن أكل الثلج من قبل النساء الحوامل يعد من أحد أسباب تقليل أعراض الوحام مثل التقيؤ وعدم التوازن (الدوخة).
ويعد أيضا أكل كميات متوسطة من الثلج هو الحل الأفضل لحرقة المعدة أثناء الحمل
المحافظة على الكوليسترول في الدم ضمن معدله الطبيعي
يساعد في الوقاية من خطر الجلطة القلبية
الحفاظ على الدورة الدموية نشيطة داخل الجسم
يساهم في حرق الدهون في الجسم وتخفيف الوزن بشكل امن
يقلل من أعراض مرض السرطان لدى حامل هذا المرض
يعمل على اعتدال درجة حرارة الجسم بالذات عند ارتفاعها.
يعد أيضا أكل الثلج من أحد الأسباب التي تزيل التوتر وتهدئ الأعصاب بالذات إذا تم خلطه مع مشروبات مهدئة مثل اليانسون أو عصير الليمون.
أيضا يساعد في المحافظة على الشعر وقوته ولمعانه
في ما يلزم البشرة أيضا إذا تم مسح البشرة مرتين يومياً بواسطة مكعبات الثلج سيعمل على معالجة مشاكل المسامات المفتوحة ويعيد للبشرة نضارتها.

إقرا أيضا:  حساسية الأنف أعراض و علاج

 

سلبيات أكل الثلج

تسبب كسر في الاسنان وتضعف قوتها.
تسبب التسوس أحيانا.
نزيف اللثة.
الإضرار بفك الاسنان.
يتسبب في سقوط حشوات الأسنان.
يتسبب في الإصابة بحساسية الأسنان.

 

المصادر والمراجع

Is It Bad for You to Eat Ice?

What Is Pagophagia? Causes, Treatment, and More

Is it bad to eat ice?

Here’s a Question: Is It Bad to Eat Ice?

Is Chewing Ice Bad For You?

9 Reasons You Need to Stop Chewing Ice ASAP

Why eating ice may give a mental boost to people with iron deficiency

السابق
قصة قصيدة صوت صفير البلبل للأصمعي
التالي
سيرة حياة محمد راتب النابلسي