فوائد الاغذية

أهم فوائد نبات العليق

أهم فوائد نبات العليق

يتميز نبات العليق بالرائحة القوية النفاذة التي تشبه رائحة، ويستخدم نبات العليق في علاج بعض الأمراض لاحتوائه على قيم غذائية كبيرة للجسم سوف نذكر بعض فوائد نباَت العليّق على الصحة.

فوائد نَبات العّليق بشكل عام

  • يستخدم نبَات العليق في تقليل بعض حالات الالتهاب، لاحتوائه على مضادات أكسدة مضادة للالتهاب.
  • أثبتت الدراسات الحديثة مؤخراً أن نبات العليق له تأثير فعال في تقليل نسبة الجلوكوز في الدم، وتنظيم مستويات السكر في الدم وتقليل إفراز المعدة وهرمون الأنسولين في الجسم.
  • يستخدم نبَات العليّق لعلاج بعض أمراض الجهاز التنفسي والرئة وفي علاج حالات الربو والرشح الحاد وتوسيع القصبات الهوائية.
  • أثبتت الدراسات الحديثة مؤخراً في الدول الغربية أن تناول نبَات العليّق، له تأثير كبير على تنبيه الجهاز العصبي وتحسين حالات الإكتئاب والتوتر النفسي.
  • استخدمت عشبَة العلّيق في الطب العربي وخاصة في فلسطين في علاج أمراض السرطان والخلايا المسببة لتكاثر السرطانات وانتشار الأورام في الجسم.
  • يساعد عشب العلّيق في التخلص من الدهون الزائدة، لاحتوائه على ألياف ذائبة كما أن الرياضيين يستخدموه بكثرة لزيادة نسبة الأيض في بعض الأنسجة الذهنية وتقليل الشهية.
إقرا أيضا:  فوائد بذور الكرفس المتعددة

أهم فوائد نبات العليق

  • يستخدم نبَات العليّق في تعزيز مناعة الجسم، لاحتوائه على مضادات أكسدة وعلى نسب عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي تقاوم بعض الأمراض.
  • يوفر عشب العليّق الطاقة اللازمة للجسم وزيادة تدفق الدم للقلب والشرايين، لاحتوائه على مادة الافدرين مما يزيد من زيادة الطاقة والنشاط في الجسم.
  • يستخدم عشب العلّيق في علاج حالات انخفاض الدم وتعزيز صحة الأوعية الدموية والقلب.
إقرا أيضا:  فوائد الزنجبيل الصحية للجسم
نبات العليق
نبات العليق
  • يستخدم نبات عشب العليّق في علاج حالات حصوات الكلى وتخليص الجسم من أملاح الكلى، لاحتوائه على مركبات غنية بفيتامين (ج) تعمل على إدرار البول والتخلص من الالتهابات الناتجة عن كثرة الأملاح في الجسم مثل التهاب المثانة والتهاب المسالك البولية.
  • استخدم أيضًا عشب العلّيق في تعزيز صحة العين ومحاربة بعض القروح والأورام الدماغية.
  • فوائد نبات العلّيق لا يقتصر فقط على النبات لكن قديمًا كان يستخدمون أوراق العليق في تعقيم وتطهير الجروح.
  • استخدم أيضًا هذا النبات في علاج بعض حالات البواسير وعلاج القروح، لاحتوائه على مركبات غنية بالألياف تعمل على تلين المعدة ومحاربة الإمساك.
إقرا أيضا:  فوائد بذور الشيا الصحية

التأثيرات الجانبية ل نبات العليق

أثبتت الدراسات الحديثة مؤخراً أن تناول نبَات العليّق بالطريقة الخطأ، يمكن أن يسبب في ارتفاع ضغط الدم والشعور ببعض التوتر وفقدان الشهية والشعور ببعض الدوخة وألم الرأس.

-

المصادر والمراجع

إسمي ندى علي أحمد كاتبة ومنشئة محتوى في موقع ومنصة ويكي عرب .. نسعى للوصول إلى الهدف الأسمى بإثراء المحتوى العربي على شبكة الإنترنت وجعل موقع ويكي عرب من كبرى المواقع العربية بعون الله تعالى .

السابق
طريقه عمل السمبوسه في المنزل
التالي
طريقة الكريم كراميل الجاهز