فوائد الاغذية

أهم فوائد أوراق المانجو الصحية

أهم فوائد أوراق المانجو الصحية

فوائد أوراق المانجو

تُقدم أوراق المانجو فوائد صحية كثيرة، تُساعد في الشفاء والوقاية للعديد من الأمراض، يمكن الحصول على أوراق المانجو باللون الأحمر، أو الأرجواني، تتميز بعناصرها الغذائية الكثيرة، والفيتامينات القوية المواد المضادة للأكسدة.

فوائد ورق المانجو للصحة

  • تَحتوي أوراق المانجو على مادة تٌسمى بالأنثوسيانيدين والتي تُساعد في ضبط مستوى السكر بالدم.
  • تُساعد الأوراق في تقوية الأوعية الدموية، والسيطرة على ضغط الدم المرتفع.
  • تَقضي على اضطرابات النوم وتُساعد في الشعور بالاسترخاء.
  • عند تناول كوب من شاي أوراق المانجو، تَعمل على تفتيت حصى الكلى، وإذابتها عبر مجرى البول.
  • تُهدئ نوبات السعال الجافة، وعلاج التهاب الشعب الهوائية.
  • علاج فعال وسريع للتخلص من جميع الأذن.
  • كفاءتها عالية في التخلص من جميع مشاكل الحلق.
  • تُساهم في تنشيط المعدة، والقضاء على جميع مشاكل الجهاز الهضمي، لأنها تَحتوي على مواد مضادة للبكتيريا تُساهم في قتل البكتيريا والفيروسات.
  • فعالة لدرجة كبيرة في التخلص من جميع مشاكل الجهاز التنفسي، حيث تناول شاي أوراق المانجو يَقضي على جميع أعراض نزلات البرد.
  • تُستعمل أوراق المانجو لعلاج مرض النقرس.
إقرا أيضا:  أهم فوائد الخس
فوائد ورق المانجو للصحة
فوائد ورق المانجو للصحة

فوائد أوراق المانجو للبشرة والشعر

  • تَحتوي على كمية عالية من العناصر الغذائية التي تُساعد في تقوية الشعر وتغذيته بشكل كامل.
  • تًساهم في تنقية البسرة من السموم والشوائب.
  • تترك البشرة ناعمة، وتَقضي على الجفاف.
  • تَقضي على حكة الشعر والقشرة باستعمال شاي اوراق المانجو كغسول للشعر.
  • يمكن استعمال شاي اوراق المانجو كغسول للبشرة.
  • تَقضي على الحبوب والبثور، والبقع الداكنة، وتَعمل عل توحيد لون البشرة.
  • تُعالج الحروق والقروح، وتقضي على التهابات الجلد بفاعلية كبيرة.
إقرا أيضا:  فوائد الشمرة لصحة الجسم

وصفات أوراق المانجو

  • لتحضير كوب من شاي اوراق المانجو يتم تجفيف الأوراق بالطريقة التقليدية والقيام بغليها مع كوب من الماء والحرص على تغطية الوعاء حتى لا تتطاير الزيوت الهامة، منها، وتناوله، والأفضل أن يتم نقعها من الليل حتى صباح اليوم التالي، وتناول الماء الخاص بها.
  • لاستعمالها للقضاء على الأرق والشعور بالاسترخاء يمكن صنع شاي اوراق المانجو، وإضافة 5 أكواب منه في حوض الاستحمام، فهو يساعد في الشعور بالراحة.
  • للتخلص من أعراض نزلات البرد والجهاز التنفسي، يتم غلي أورق المانجو، وتناولها مع معلقة من العسل الطبيعي فهي فعالة في القضاء على السعال.
  • يتم وضع القليل من شاي اوراق المانجو بداخل الأذن يقضي على الألم بشكل فوري.
  • يُستعمل شاي اوراق المانجو مع البصل الأخضر لزيادة خصوبة الرجل والمرأة عن طريق هرس البصل وأوراق المانجو، وخلطهما مع الماء الدافئ، وتناول هذا الخليط بشكل منتظم.
إقرا أيضا:  ما هي فوائد شوربة العدس للرجيم 

المصادر والمراجع

-

السابق
طريقه عمل الكشري المصري
التالي
وصفات إزالة بقع الشمس