أهمية الصداقة
هناك الكثير من الأمور التي تظهر لنا أهمية الصداقة و أهمية الصداقة كبيرة في حياتنا حيث أن وجود الصداقة في حياة الإنسان تقلل أو تقضي على شعوره بالوحدة، ومن هذه الأمور المهمه للصداقة:
تقليل الشعور بالوحدة أو القضاء على الشعور بالوحدة
حيث أن وجود الصداقة في حياة الإنسان تقلل او تقضي على شعوره بالوحدة، وذلك لأنه يقوم بتشارك تجارب اصدقاؤه وتجاربه معا، كما أنه يكون هناك بعض المواقف الخاصة التي يعيشونها بخبرات بعضهم، وأيضا يكون لديهم وجهات النظر والمبادئ والتقاليد المشتركة والمعتقدات، وقد يشهدون معا بعضاً من التغيرات التي تحدث في حياتهم، وذلك سواء كانت تلك التغيرات سلبيه او ايجابيه، كما انهم يتشاركون في المناسبات المختلفة الحزينة والسعيدة.
تعزز الصحة العاطفية والجسدية
وذلك حيث أنه تبعا لدراسة في جامعة هارفارد حديثا والتي وصلت إلى أن وجود الصداقات القوية في حياة الفرد تساهم بشكل كبير في تعزيز صحة الدماغ، كذلك ان الصداقة لها القدرة على التقليل من الشعور بالتوتر، كما أنها تمكن الإنسان من القدرة على اختيار أسلوب الحياة الأفضل، والذي يجعله محافظا على قوته، وتساهم كذلك في الخروج من الوعكات الصحية بشكل أسرع.
تعزيز الإنتاج
وذلك حيث أن هناك الكثير من الدراسات التي تم إجراؤها على حياة البالغين والتي كانت لها نتائج كثيرة لهذه الدراسة، والتي من أهمها ان الافراد الذين لديهم أصدقاء مقربين وذلك لفتره زمنيه كبيره قد حققوا أفضل النتائج وذلك على مستوى أعمالهم، وذلك أكثر أفضل من الأشخاص الذين كان اصدقائهم اقل، او كانوا أقل اجتماعيا، حيث ان الصداقة تحسن المزاج، وبالتالي فأنها تحسن لدى الفرد أداءه للعمل.
من أهمية الصداقة التفاعل مع المجتمع
أن تتعرف الى الأفراد الاخرين لا يعني فقط أن تتحدث معهم، إنما يعني بذلك أن نتعلم منهم، وهذا ما يكون في علاقتنا مع الأصدقاء، وذلك لأننا نراهم بمختلف الحالات التي يكونون عليها عند الخطأ والغفران، وعند إجرائها للأحاديث، وعندما يضحكون، وهذه بعض من الأمور التي تساهم في تعلم التفاعل مع الأشخاص الاخرين، حتى وان كانوا يمتلكون وجهات نظر متغيره او مختلفة، وعلى جانب اخر أيضا فان الصداقة تعتبر مكون أساسي، وذلك لأي علاقة ذلك مع زملاء العمل، او في الزواج، او غيرها.
الفوائد الأخرى للصداقة
تعتبر الصداقة تعزيزا للشعور بالراحة على الفرد، وتشجيعه على الأعمال الصالحة، وكذلك أيضا قام بعض الباحثين بإجراء دراسة حول الصداقة وجدوا من خلالها اذا كان صديقك يقوم بتناول طعاما صحيا، فسوف ترتفع لديك انت الاخر نسبة اتباع نظام غذاء صحي، وذلك بمعدل 5 مرات أكثر.