ما هو عِرق النّسا
عندما يكون الألم في العصب الوركي يدل هذا الألم على الإصابة ب داء عرق النسا ويمتد الألم في الظهر والرجلين ويكون بالتحديد في الرجل اليسرى، وقد يشعر البعض بالألم الشديد الغير محتمل لذا يجب الاستعانة بالطبيب للقيام بالفحوصات اللازمة وتلقي العلاج المناسب الذي يساعد في تخفيف الشعور بالألم والعلاج من داء عرق النسا نهائيًا الذي يحتاج عادةً ما بين أسبوع لأسبوعين حسب حالة كل مصاب وعلى حسب شدة الألم.
أسباب داء عرق النسا
- حدوث ضيق في العمود الفقري.
- الإصابة بالانزلاق الفقري في العمود الفقري.
- تكون ورم في العمود الفقري بالداخل.
- عيب خلقي في العمود الفقري.
- الضغط على العصب الوركي.
- أخذ حقنة بالخطأ في العضل.
- إصابة المرأة بسرطان المبيض.
- التعرض للكسور في العمود الفقري.
- تزحزح الفقرات القطنية.
- الضغط على جذور الأعصاب.
أمراض تؤدي إليه
- الإصابة بمتلازمة الكمثرى التي تتسبب في ضغط على العصب الوركي.
- الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
- حدوث الانزلاق الفقاري.
- الإصابة بتضييق القنوات العظمية.
أعراض داء عرق النسا
- الشعور بآلام أسفل الظهر.
- الشعور بالألم في الساق الخلفي من جانب الأرداف ويزداد الشعور بالألم عند الجلوس.
- الشعور بالحرقة أو بوخز في أسفل الساق.
- حدوث ضعف في تحريك القدم أو الساق.
- حدوث ألم في جانب واحد بالقدم.
- الشعور بالألم في أصابع القدمين.
- تنميل الساقين.
- عدم القدرة على الحركة.
- حدوث ألم مفاجئ عند القيام بحركات مفاجئة مثل العطس أو السعال.
الفئات الأكثر عرضة للإصابة بعرِق النّسا
- المصابين بتسمم الرصاص.
- المصابون بنقص فيتامين ب 12.
- أصحاب الوزن الزائد.
- أصحاب المهن التي تتطلب الجلوس لفترات طويلة.
- المصابون بمرض السكر.
متى يجب استشارة الطبيب
- الشعور بالألم المفاجئ في أسفل الظهر أو الرِجل وحدوث تنميل يستمر طويلًا.
- استمرار الألم بعد الإصابة بحادث أو الاصطدام.
- وجود مشاكل في عدم التحكم بالأمعاء أو المثانة.
تشخيص داء عرق النسا و مضاعفاته و الوقاية منه
- الفحص المبدئي وسماع الأعراض من المريض ومعرفة التاريخ المرضي.
- إجراء رنين مغناطيسي.
- القيام بإجراء رسم عصب.
- إجراء تصوير أشعة على منطقة الظهر أو البطن.
المضاعفات
- حدوث تلف تام في الأعصاب.
- الإصابة بضعف في الساق.
- توقف عمل الأمعاء والمثانة.
الوقاية منه
- الحركة وعدم الجلوس لفترات طويلة.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد من مرونة العضلات.
- ضرورة الالتزام بالنظام الصحي لتجنب زيادة الوزن.
- الاسترخاء وعدم بذل مجهود بدني شديد.
- التوقف عن التدخين.
- الجلوس أو الوقوف بوضعية صحيحة.