ما هي فوبيا المرتفعات

ما هي فوبيا المرتفعات

تعرّف فوبيا المرتفعات بأنها أحد أنواع الخوف و القلق التي تتعلق بالأماكن المرتفعة، و الذي يعاني منه العديد من الناس، و
له العديد من الأسباب

ما هي فوبيا المرتفعات

الفوبيا بشكل عام تعني الرهاب الذي يجعل الشخص يعاني من الخوف و القلق الشديدين تجاه أمر ما دون وجود سبب واضح
لذلك.
أما فوبيا المرتفعات فتعني بأنها الخوف غير الطبيعي من الأماكن المرتفعة، و التي قد تؤدي إلى الإصابة بنوبات هلع و التي
تقوم بدورها بإبعاد الشخص عن عائلته و أصدقائه و جميع الأشخاص من حوله.
تختلف الأعراض الخاصة بهذا النوع من أنواع الفوبيا، و في معظم الحالات قد تكون خطيرة نسبياً، حيث أن الأشخاص قد يصابون
بنوبات الهلع أثناء وقوفهم على الأماكن المرتفعة، الأمر الذي قد يؤدي إلى قيامهم برمي أنفسهم من هذا المكان المرتفع
بسبب الفوبيا الموجودة لديهم، و ليس بسبب رغبتهم بالانتحار.

الأسباب الرئيسية لفوبيا المرتفعات

  • وجود تجارب سابقة لدى الشخص أدت إلى تفاقم هذه الفوبيا، كالسقوط من مكان مرتفع أو مشاهدة شخص ما أثناء
    سقوطه من مكان مرتفع
  • قد يكون أحد أفراد عائلة الطفل مصابون بهذا النوع من أنواع الفوبيا الأمر الذي يؤدي إلى إصابة الطفل بمثل هذه
    الحالة دون أن يتعرض لموقف معين
إقرا أيضا :  السلطة التركية بالجوز والبرغل

الأعراض التي ترافق فوبيا المرتفعات

الأعراض العاطفية
قد يشعر الشخص المصاب بهذه الفوبيا بالخوف و الهلع عندما يرى بأنه في مكان مرتفع عن الأرض، ثم يبدأ بالبحث عن
شيء ما ليمسك به إلا أنه قد لا يتمكن من ذلك نتيجة عدم وجود ثقة لديه بمفهوم التوازن، و في هذه الحالة فهو يقوم
بالنزول مباشرة أو يقوم بالزحف على ركبتيه و يديه

الأعراض الجسدية
يشعر الشخص المصاب بهذه الفوبيا بالتعرق الغزير و الرجفان و تسارع نبضات القلب، و قد تصل به الحالة إلى البكاء
و الصراخ بشدة، و من الممكن إذا استمر على هذه الحالة أن يصاب بالشلل المؤقت

الأعراض النفسية
أي أن المصاب بفوبيا المرتفعات يقوم بتجنب الأماكن العالية تماماً، فمثلاً قد يقوم بتغيير الفندق إذا لم يجد غرفة في
الطابق السفلي، أو في حال كان هناك عطل منزلي يحتاج إصلاحه إلى سلم سوف يقوم بتأجيله بل أنه لن يقوم
به من الأساس

إقرا أيضا :  أهمية الوقت وطرق تنظيمه

المصادر والمراجع

Phobias Symptoms & Causes