فوائد شَاي إكِليل الجَبل
عشبه شاي إكليل الجبل هي من الأعشاب التي تكون دائمة الخضرة حيث أن الموطن الأصلي لهذه الشعبة هي بلاد البحر الأبيض المتوسط وقد يستخدم بعض الأشخاص هذه العشبة كنوع من أنواع التوابل والبهارات حيث انه له طعم لاذع ونكهة رائعة حيث أنه قد يستخدم في علاج بعض الأمراض لان له خصائص طبية وسوف نتعرف علي فوائد شاي إكليل الجبل.
فوائد عشبة شاي إكليل الجبل
- منشط ومحفز للدماغ.
- حيث أن إكلِيل الجِبل له القدرة الفائقة في تنشيط الدورة الدموية ودعمها إلى الدماغ حيث أن ذلك قد يزود الدماغ بالمواد الغذائية والأكسجين.
- يعمل إكلِيل الجبَل علي الوقاية من بعض الأمراض التي قد تصيب الدماغ وتؤثر على الذاكرة ومرض الزهايمر.
- عشبه إكَليل الجَبل تحتوي على حمض الكارونسيك حيث انه من مضادات الأكسدة القوية التي تعمل علي حماية الأعصاب وخلايا الدماغ من الأضرار التي قد تسببها الجذور الحرة.
- دعم الجهاز الهضمي.
- حيث انه عشبه إكليل الجبل تعمل على علاج عسر الهضم وعلاج الاضطرابات التي قد تصاحبه في الجهاز الهضمي.
- عشبه إكليل الجبل مفيد لكل مشاكل المغص التي تنتج عن مشاكل هضميه في الجهاز والمرارة.
- مساعده الشعر.
- عشبه إكليل الجبل تعمل وتساعد علي نمو الشعر ويعالج قشرة الرأس وتدعم صحة الشعر وذلك باستخدام الزيت المصنوع من هذه العشبه أو شاي إكليل الجبل نستخدمه على فروه الرأس بعد أن نقوم بنقعه لمدة ليلة كاملة.
- الوقاية من السرطان.
- السرطان هو نمو غير منتظم للخلايا وذلك لوجود بعض الجذور الحرة وان عشبه إكليل الجبل تحتوي علي مضادات الأكسدة التي تعمل علي محاربه الجذور الحرة.
إرشادات ومحاذير استخدام شاي إكليل الجبل
- يجب على الإنسان أن يتجنب استخدام هذه العشبة من دون توجيه وإشراف الطبيب خاصة إذا كان يعاني من احد الأمراض المزمنة.
- يجب على المرأة الحامل خلال فترة حملها أن تتجنب تناول إكليل الجبل حيث انه يحتوي على مادة تعمل تسهيل نزول الطمث.
- الإفراط في تناول عشبه إكليل الجبل قد يصيب الإنسان بالتقيؤ والتشنج والغيبوبة ووجود لتجمع بعض السوائل في الرئة.
- يجب على الشخص المصاب بالضغط أن يمتنع عن تناوله.
طريقة تحضير شاي إكليل الجبل
المكونات
- معلقه صغيره من شَاي إكليَل الجَبل.
- كوب من الماء المغلي.
طريقة التحضير
- نقوم بوضع أوراق عشبه إكلَيل الجَبل في الماء لمدة خمس دقائق أو حسب رغبة الشخص الذي يرغب في تناوله.
- من الممكن أيضا أن نضيف لإكليل الجبل اللافندر و الزعتر وذلك لعمل شاي عشبي.