علاج الغثيان بالأعشاب للحامل
الغثيان الذي يأتي للمرأة الحامل هو من أكثر الأشياء التي تجعلها تشعر بالإنزعاج والقلق الشديدة، وذلك حيث أنه يبدأ بشكل مفاجئ دون سابق إنذار لها، وذلك بالرغم من أنه لا
يحدث أي خطر سواء على الجنين أو الأم، وفي العديد من الأوقات يتم علاج الغثيان بالأعشاب للحامل الذي يأتي في الشهور الأولى بشكل خاص.
غثيان الحمل يعالج بالأعشاب
تناول العديد من الأعشاب الطبيعية تساعد كثيراً في التخلص من الغثيان وعلاجه بشكل
مميز وصحي، وهذا لأنها من الأشياء التي تساعد في إعادة التوازن الحمضي بالمعدة،
ومن هذه الأعشاب ما يلي:
- مشروب الزنجبيل الدافئ، وتم وضع ملعقة من العسل عليه وتناوله مع بسكويت
الكراكر أو بسكويت الشاي ذو الطعم اللذيذ. - تناول مشروب الزنجبيل الأخضر وذلك عن طريق غلي الزنجبيل المجفف المسحوق
ناعماً وأخذ ملعقة منه في الصباح بشكل يومي، وذلك يساعد كثيراً في التخلص من التقيؤ والغثيان. - مسحوق الزنجبيل عند أخذ منه ملعقة واحدة صغيرة بشكل يومي في الصباح، فإن
هذا يساعد في علاج الغثيان. - تناول بعض قطع الحلوى المزودة بالزنجبيل من طرق علاج الغثيان بالأعشاب للحامل
حيث أنه يعمل على التخلص من الغثيان الذي يأتي بشكل مفاجئ خارج المنزل. - يعتبر خل التفاح من أكثر السوائل المميزة التي تساعد كثيراً في التخلص من القيء والغثيان، وهذا يكون من خلال تناول ملعقة منه يومياً على الريق مع كوب من الماء
الفاتر. - ومن الأفضل أن يتم وضع خل التفاح على العديد من الأطعمة ومنها السلطة الخضراء والعديد من الوجبات الخفيفة أثناء الإفطار.
- يعتبر الموز من أكثر الفاكهة التي تحتوي على البوتاسيوم والكالسيوم وهم من العناصر الهامة التي تساعد في تكوين أسنان وعظام الجنين، وأيضاً به الكثير من الأملاح التي تساعد المرأة الحامل في التخلص من القئ نهائياً.
- مغلي النعناع من الأعشاب المفيدة والتي تساعد في تهدئة المعدة والتخلص من
القيء والغثيان المفاجئ. - تناول القرفة المغلية بشكل يومي في الشهور الأولي من الحمل تساعد في التخلص نهائياً من الغثيان، ومن الممكن وضعها على بعض الأطعمة التي تساعد في التخلص
من مشكلة القيء. - ومن أكثر الأعشاب الشهيرة التي تطهر الجسم هو القرنفل، حيث أنه يستعمل في تطهير الجهاز الهضمي من جميع الهرمونات والإفرازات التي تسبب القيء والغثيان المستمر لدى المرأة الحامل خاصة في الشهور الأولى من الحمل.
- عمل كوب من القرنفل من خلال استعمال 6 حبات منه ووضعه في الماء وتركه على النار حتى يغلي ووضع ملعقة من العسل عليه وتناوله يومياً في الصباح، فإن ذلك يمنع القيء والغثيان تماماً.
المصادر و المراجع
Herbs, nutrition, and other natural remedies for morning sickness