إحدى أكبر المشاكل التي تواجهنا كأمهات للمرة الأولى هو الزكام عند الاطفال والذي يظل لفترة طويلة وما إن يلبث الزكام عند الاطفال بالذهاب فيرجع ثانية بعد يومين أو ثلاثة، تلك من أكبر المشاكل اليومية التي نعاني منها بشكل كبير ويزداد خوفنا بازدياد درجة حرارة الطفل والتي نخشى من أضرارها وآثارها السلبية على صحته، فالزكام عند الأطفال ليس بالشئ الهين…
أعراض الزكام
- أحد أكبر وأهم وأبرز أعراض الزكام عند الأطفال ظهور ملامح الطفل بشكل غير طبيعي وما يشير إلى أنه ليس على ما يرام وحالته تميل إلى الوضع السئ والذي لا يمكن السكوت عنه.
- معاناة الطفل من الكحة أو السعال الحاد وعدم قدرته على بلع الطعام أو الحليب بشكل جيد ويصاحب هذا البكاء المستمر.
- العطس ودموع العينين الغزيرة إثر مرضه وليس من أثر البكاء، ارتفاع درجة حرارته ويجب أن تمتلكي مقياس الحرارة للاطمئنان على حرارته من وقت للآخر للتأكد من سلامته، ارتفاع درجة الحرارة إن استمر يجب مراجعة الطبيب بسرعة كبيرة حتى نستطيع إنقاذ الطفل فهم كجهاز مناعة ومقاومة لا يزال ضعيف فمن الصعب عليه مقاومة المرض ومعاداته.
- تتشابه كثيراً أعراض الزكام مع أعراض الحمى ولكن الحمى يصاحبها ارتفاع كبير في درجات الحرارة.
علاج الزكام عند الاطفال
- نيل قسط من الراحة: أن ينال الطفل أو يأخذ قسطاً وفيراً من الراحة فذلك سيساعدأعضاء جسده على الاستقرار والهدوء.
- تناول الكثير من السوائل: يجب إعطاء الطفل السوائل بشكل مستمر وكثيراً حتى يعوض كم السوائل التي بخيرها جسده أثناء المرض، بعد ذلك يجب التأكد من توقف الرشح الأنف إن وجِد، حيث أن الزكام يشعر الجسم بالجفاف نتيجة خسارة كمية سوائل كبيرة.
- إبعادهم عن عوادم الجو: يجب أن يبتعدوا عن الهواء والبيئه الغير نقية، فعوادم الجو تؤذيهم وتؤدي صحتهم بشكل كبير، فيجب إبعادهم عن دخان السجائر، وعوادم السيارات، ودخان المصانع.
- إطعامهم أطعمة مفيدة ومغذية: اطعامهم العسل والزبادي والحرص على ارضاعهم بشكل منظم فهذه تعتبر الطريقة الوحيدة لتغذيتهم وتعويض ما ضاع منهم أثناء المرض.
تحذيرات من الزكام عند الاطفال
- يجب أن تبقي الطفل بعيداً عن مصابي الزكام لأن مناعته ضعيفة ومن المحتمل أن يتلقى العدوى من المصاب.
- إن كان طفل ذو ٣ سنوات أو ٤ يجب تحفيزه على إستخدام المناشف الورقية كإجراء أمني وقائي.
- و لعلاج الزكام عند الأطفال يفضل جعله يتناول مشروب النعناع إن كان محباً لطعمه.