تقرحات الفم وطرق علاجها

تقرحات الفم وطرق علاجها

تقرحات الفم من أكثر المشاكل شيوعاً و تظهر عادة بسبب عدة مشاكل و تسبب الم شديد و خصوصاً اثناء تناول الطعام أو غسل الأسنان بالفرشاة.

أنواع قرح الفم

  • القرح الصغيرة:
  1. وهي أكثر أنواع تقرحات الفم شيوعاً.
  2. عادة ما تكون صغيرة، يبلغ قطرها 2-8 ملم.
  3. يتم الشفاء منها دون ترك ندبات خلال أسبوع أو أسبوعين.
  • القرح الكبرى:
  1. هي من التقرحات الأقل شيوعاً.
  2.  أعمق و أكبر من القرح الصغرى، يبلغ قطرها في بعض الأحيان 1 سم أو أكثر.
  3. قد يستغرق حتى ستة أسابيع للشفاء، ويمكن أن يترك ندبات واسعة.
إقرا أيضا :  أعراض ومضاعفات متلازمة ويليامز

أسباب الإصابة بتقرحات الفم

  • اصابات الفم أو الأسنان ببعض الأجهزة السنية أو بالفرشاة، أو العض .
  • استخدام أنواع معجون الأسنان وغسول الفم التي تحتوي على كبريتات لاورويل الصوديوم.
  • الإصابة بحساسية تجاه الطعام، و خاصةً الشوكولاتة، و القهوة، و الفراولة، و البيض، و المكسرات، و الجبن، و الأطعمة الحارة أو الحمضية.
  • اتباع نظام غذائي يفتقر إلى العناصر التي تحتوي على فيتامين ب 12، و الزنك، و حمض الفوليك أو الحديد.
  • التوتر و الضغوط النفسية قد تؤدي للإصابة في مشكلة تقرحات الفم .
  • قلة النوم.
  •  بعض أمراض الجهاز الهضمي، مرض التهاب الأمعاء، أو بسبب نقص التغذية.
  • مرض السكري.
إقرا أيضا :  كيف تحسن صحتك الجسدية

علامات الإصابة بتقرحات الفم

  • وجود احمرار في منطقة باطن الفم و باطن الشفتين، و قد يظهر هذا الاحمرار على شكل بروز خارجي، و قد تكون هذه التقرحات على شكل بقع بيضاء.
  • عند حدوث تقرحات الفم فإنه ينتج التهاب و احمرار اللسان.
  • تهيج الفم و اللسان عند تناول الأطعمة.

العلاج المنزلي لمشكلة تقرحات الفم

  • المضمضة بالماء المالح.
  • الإبتعاد عن الأطعمة الساخنة أو الحارة.
  • تجنب تناول الكحول.
  • تجنب تناول الفواكه الحمضية أو الأطعمة المالحة.
  • استخدام بيكربونات الصوديوم و الماء، لتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاء.
إقرا أيضا :  ما يجب أن تعرفه عن مرض التهابات اللثة

وسائل الوقاية من تقرحات الفم

  • مضغ الطعام جيداً وببطء.
  • استخدم فرشاة ناعمة لمنع تهيج أنسجة الفم الحساسة، و تجنب استخدام معجون الأسنان و غسول الفم اللذان يحتويان على لوريث كبريتات الصوديوم.
  • تجنب التدخين.
  • للوقاية من تقرحات الفم يجب تناول الأطعمة الصحية، للمساعدة في منع النقص الغذائي، تناول الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة.
  • تجنب استهلاك الكحول.
  • الإكثار من شرب الماء.
  • استشارة طبيب الأسنان إذا كان جهاز تقويم الأسنان يسبب تهيجاً.

 

 

مصدر1

 

مصدر2