ما هو السكر التراكمي
عند خضوعك لاختبار السكر التراكمي من الاولى بمكان ان تفهم ماذا تعنيه هذه القراءات حتى تتمكن من تعديل فى هذا القياس فيما بعد مما يساعدك على الحفاظ على معدلات السكر الطبيعية فى دمك.
هو وصف لمعدل السكر في الدم على مدى شهران إلى ثلاثة شهور ماضية مما يساعدك على تقليله والتحكم فيه وبذلك تتجنب خطر الاصابة بالمضاعفات المرتبطة به مثل السمنة والضغط وأمراض القلب.
الهيموجلوبين السكري
- ياتى نتيجة تعلق جزيئات الجلوكوز بكريات الدم الحمراء.
- لا يستطيع الجسم أن يستخدم الجلوكوز بالشكل الصحيح مما يتسبب فى إلتصاق الأخير بكريات الدم الحمراء مخلفا تراكما بالجسم.
- الفترة الحياتية لكرات الدم الحمراء هى من شهرين حتى ثلاثة أشهر لذلك تؤخذ قياسات السكر التراكمي اعتمادا على تلك الفترة.
- تتسبب الزيادة في مستوى السكر فى تلف وتضرر شديدين الأوعية الدموية مما يؤثر بشكل سئ جدا في صحة الإنسان خصوصا للعيون والقدمين و اللذان يكونان أكثر عرضة للتضرر والتلف والإصابة دون غيرهم.
اختبار السكر التراكمي
- يحدده لك الطبيب طلب فحص السكر التراكمى ويكون الفحص دوريا من ثلاثة الى ستة شهور بحسب حالتك الصحية.
- إذا كنت تخططين للانجاب .
- عند تغيير العلاج.
- عند مواجهة صعوبة في التحكم بمستويات السكر في الدم.
- اثبات اصابة الشخص بمرض السكري من عدمه.
- عند متابعة مستويات السكر عند المصابين بارتفاع مستوياته.
قراءات اختبار السكر التراكمي
تظهر نتائج الفحص بسرعة وهي تحث الطبيب على أهمية استبدال العلاجات بأخرى أكثر فاعلية حتى تتمكن من التحكم فى مستويات السكر في الدم.
عوامل قد تؤثر في نتائج فحص السكر التراكمي
- الاعتلال والإجهاد والتعب الشديد.
- تناولك لأدوية معينة قد يغير من نتائج الفحص.
- تغيير أسلوب الحياة كساعات النوم والعادات الغذائية الغير صحية والكثير.
- القلق والتوتر والضغوط النفسية والاكتئاب.
آلية العلاج لخفض مستوى السكر
من أهم الأهداف المتبعة هى ثبات مستويات سكر الدم أقل من ٧٪ لأنه بارتفاع المعدلات عن ذلك سنتعرض للإصابة بمضاعفات مرض السكري.
- مثل مشاكل القدمين والقدم السكرية لا قدر الله وأمراض القلب والذى يسببه ارتفاع مستوى سكر الدم حيث تتلف او تتضرر الاوعية الدموية مما يتطلب جهدا مضاعفا من القلب لضخ الدم الى بقية الجسم.
- ايضا من المضاعفات الضعف الجنسى وارتفاع نسبة الكوليسترول ومشاكل اللثة والأسنان.
- اعتام العين والرؤية المشوشة أو الضبابية.
- بعض الأمراض الجلدية مثل الحكة أو ازرقاق الجلد والبقع التى تكون متقشرة ومشوهة وجفاف البشرة وعدم نضارتها.
- الخلل فى الدورة الدموية والمشاكل العصبية والنفسية وتلف الأعصاب.
- الخدر فى القدمين وبعض اجزاء الجسم مثل الفخذين والإليتين واليدين.
تغيير واستبدال العلاج أو الزيادة من الجرعة
- الحرص على القيام بالتمارين اليومية.
- تغيير نمط الحياة لآخر صحى.
- الامتناع عن التدخين وعدم البقاء مع المدخنين.