الامراض القلبية هي مجموعة من الأمراض التي تصيب القلب وتشمل أمراض الأوعية الدموية، وقد تختلف أعراض الامراض القلبية بين الرجال والنساء وتنقسم أمراض القلب لعدة أقسام منها أمراض القلب الوعائية وهو مرض يتسبب في تضييق الأوعية الدموية أو انسدادها حيث يمنع وصول الدم إلى القلب أو الدماغ أو أجزاء الجسم، وهناك أمراض العيوب الخلقية، وهي تشوهات خلقية تكتشف بعد الولادة مثل ضيق في التنفس عند الرضاعة يؤدي إلى عدم زيادة الوزن وشحوب لون البشرة، ومنها اعتدال عضلة القلب، وهي تشنجات لعضلة القلب في المراحل المبكرة وعدم انتظام ضربات القلب وضيق في التنفس مع أي مجهود، ومنها أمراض صمامات القلب ، حيث أنه قد تتضرر صمامات القلب لأسباب متنوعة مما يؤدي إلى انكماشها أو تسريبها الدم أو عدم انغلاقها انغلاقاً صحيحاً، ويعد النظام الغذائي الغير صحي من أكثر المشكلات التي تسبب أمراض القلب وقد يكون علاج أمراض القلب أسهل عند اكتشافه مبكراً، ولذلك يجب التحدث إلى طبيبك إذا كنت تعاني من أحد أعراض المرض لاتخاذ الخطوات التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
أسباب الامراض القلبية
- انخفاض تدفق الدم إلى القلب الناجم عن حدوث ضرر بعد التعرض لعدوى أو التعرض للسموم أو التعرض لنوبات قلبية.
- يزيد التقدم في السن من خطر ضيق الشرايين وثخانة عضلات القلب.
- إتباع نظام غذائي غير صحي غني بالأملاح والسكر والدهون والكوليسترول يزيد من فرص الإصابة بأمراض القلب.
- يسبب التدخين انقباض في الأوعية الدموية ويجعلها أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب.
- السمنة وقلة النشاط البدني عند الانسان.
- ارتفاع ضغط الدم قد يؤدي إلى ضيق الأوعية الدموية وتصلب الشرايين.
- بعض العيوب التي يولد بها.
أعراض الامراض القلبية
- عدم القدرة علي التنفس والإحساس بالضيق.
- فقدان الوعي أو الإغماء.
- الإعياء والخمول.
- ألم بالصدر أو عدم الارتياح.
- تسارعاً في نبضات القلب أو بطئاً في النبضات.
- السعال الجاف أو المستمر الذي يصاحبه الدم احياناً في بعض الحالات.
- الإفراط في تناول الكحوليات.
الوقاية من الامراض القلبية
- الحفاظ على مستوى ضغط الدم.
- إتباع نظام غذائي صحي منخفض الدهون.
- الابتعاد عن التدخين.
- معالجة السمنة والحفاظ على وزن صحي لتجنب الإصابة بأمراض القلب.
- ممارسة التمارين والأنشطة الرياضية.
- تغيير أسلوب الحياة وجعله أسلوب صحي يساعد في تحسين حالة المريض الذي يعاني من أمراض القلب.
- الحفاظ على توازن مستوى الكوليسترول.
- الحفاظ علي توازن مستوى السكر في الدم.