ارتفاع ضغط الدم
إرتفاع ضغط الدم أصبح منتشرا وشائعا في الفترة الاخيرة ويمكن أن يكون ضغط الدم لديك مرتفعا دون ظهور أي أعراض توضح ذلك.
يتم معرفة ضغط الدم عن طريق كمية الدم التي تضخ بواسطة القلب فـ عندما يضخ القلب كمية كبيرة من الدم يؤدي إلى ضيق الشرايين والذي يؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم .
أصبح من السهل عمل فحوصات لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم لديك مرتفع أم لا.
اعراض ارتفاع ضغط الدم
- لا تظهر أي أعراض على غالبية المرضى والتي توضح ارتفاع ضغط الدم فيحدث بعض الأعراض الشائعة والتي تحدث عندما يصبح ضغط الدم مرتفع للدرجة التي تهدد حياة الشخص مثل:
- نزيف الأنف.
- الصداع.
- ضيق في التنفس.
أسباب إرتفاع ضغط الدم
- الكلام في أسباب ارتفاع ضغط الدم يجب معرفة انواعه اولا:
- ضغط دم مرتفع اساسي ولا يوجد له حتى الآن سبب رئيسي لحدوثه.
- ضغط دم مرتفع ثانوي ويحدث ذلك لأسباب عديدة:
- مشاكل في الغدة الدرقية.
- مشاكل في الغدة الكظرية.
- انقطاع النفس بشكل دائم.
- يوجد بعض الأدوية التي تؤدي إلى ارتفاع في ضغط الدم.
- الكوكايين.
- عيب خلقي في الأوعية الدموية.
عوامل خطر الإصابة بـ إرتفاع ضغط الدم
- يمكن أن يصبح وراثي ينتقل إلى تاريخ العائلة.
- ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر يصبح أكثر خطورة.
- الخمول فهو يؤدي إلى زيادة ضربات القلب فكلما زادت ضربات القلب كلما شقّ على القلب القيام بعمله.
- كما أن الخمول يؤدي إلى زيادة الوزن والتي بدورها تؤدي إلى زيادة نسبة الاكسجين مما يزيد ضغط الدم على الشرايين ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم لديك.
- الإكثار من الملح الموجود بداخل الطعام فهو يساعد الجسم في احتفاظه بالسوائل والتي ترفع ضغط الدم.
- التقليل من كمية البوتاسيوم والتي تعمل على تعادل الصوديوم في الخلايا حتى لا يتراكم الصوديوم في الدم بشكل كبير.
- التبغ والمواد الكيماوية التي بداخله تتلف بطانة جدران الشرايين والذي يؤدي إلى ضيقها ويعوضك أمراض في القلب والعديد من المشاكل.
- للضغط النفسي عامل في ارتفاع ضغط الدم لذا يجب عليك الاسترخاء والهدوء حتى لا تصاب بارتفاع في ضغط الدم باستمرار.
مضاعفات إرتفاع ضغط الدم
- أوعية دموية ضعيفة.
- نوبة قلبية.
- فقدان البصر في بعض الحالات.
- سكتة دماغية.
- فشل قلبي.
- جرف وعائي.
- قلة الاستيعاب.
- مشاكل في الذاكرة.
- عدم التحكم بأعضاء الجسم بشكل صحيح.