ما هو انخفاض ضغط الدم الانتصابي
انخفاض ضغط الدم الانتصابي و يعرف بانخفاض ضَغط الدّم الوضعي ذلك النوع من انخفَاض ضَغط الدَم المفاجئ الذي يحدث حين يقف الإنسان فجأة أو أثناء الوقوف، المستمر لفترات طويلة دون حركة واحيانا ما يرافقه الشعور بدوار أو نوبة فقدان للوعي ويمكن أن تحدث هذه الحالة مع أي شخص في أعمار مختلفة ولكنها تظهر بشكل أكبر عند كبار السن
أعراض انخفاض ضغط الدم الانتصابي
علامات انخفَاض ضَغط الدّم تظهر عادة عند الوقوف فجأة بعد الجلوس بوقت قصير ولكنها تكون أكثر حدة عند الوقوف بعد وضع الاستلقاء، و تستمر أعراض الضغط المنخفض لثواني قليلة أو قد تستمر لبضع دقائق ومن هذه الأعراض
- الدوار
- عدم وضوح الرؤية
- الضعف
- آلام في الرأس
- الإغماء وفقدان الوعي
- الارتباك
تعد هذه الأعراض منتشرة كثيرا وممكن إن تظهر لدى كثير من الأشخاص الذين يعانون من حالات أخرى عند الوقوف مثل
- الإصابة بالجفاف
- انخفاض مستوى السكر في الدم
- البقاء لمدة طويلة في حمام ساخن
من الضروري إجراء فحص لمعرفة الأسباب عند الشعور بتلك الأعراض في فترات متقاربة ولمدة طويلة
أسباب انخفاض ضغط الدم الانتصابي
عند الوقوف الجاذبية تؤدى إلى تجمع الدم في القدمين ولذلك كمية الدم الواصلة إلى الدم من خلال الدورة الدموية تكون منخفضة ويقوم القلب بضخ كمية دم أقل إلى الجسم مما ينتج عنه انخفاض ضغط الدم
توجد خلايا قريبة من القلب والاوعية الدموية الموجودة في العنق تعمل على استشعار انخفاض ضغط الدم فتقوم بزيادة نبضات القلب وانقباضه وايضا انقباض الأوعية الدموية مما يؤدي إلى رفع الضغط فورا وتزيد كمية الدم في الدورة الدموية ومن خلال هذه العملية يعوض الجسم نفسه عن كمية الدم المجمعة في الرجلين
عند حدوث خلل في هذه الآلية يحدث انخفاض ضغط الدم في الأوضاع التي يصعب على الجسم مواجهة تجمع الدم في الرجلين ومن هذه الحالات
- الجفاف ينتج عن ارتفاع درجة الحرارة والقيء والإسهال والجهد الزائد مما يسبب انخفاض الدم ويصعب على الجسم تعويض الدم المتراكمة في الرجلين
- أمراض القلب النبض البطيء وقصور القلب والأمراض التي تصيب القلب تؤثر على قدرة القلب في تحفيز ضخ الدم بعد الوقوف فجأة
- مرض السكر عدم التوازن في مستويات السكر في الدم تؤدي إلى الجفاف لأن من سمات هذا المرض زيادة إفراز الكثير من البول مما ينتج عنه ضرر في الأعصاب التي تعمل على متابعة ضغط الدم واتساع الأوعية الدموية
- اضطرابات الجهاز العصبي يوجد الكثير من الأمراض التي تؤثر على الأعصاب المسؤولة عن مراقبة ضغط الدم
عوامل الخطر للإصابة بانخفاض ضغط الدم عند الوقوف
تشمل عوامل الخطر لنقص ضغط الدم الانتصابي - العمر انخفاض الدم الانتصاب أكثر شيوعا في الفئة العمرية ٦٥ عام أو أكثر حيث أن في هذا العمر تصبح الخلايا القريبة من القلب وشرايين الرقبة التي تقوم بتنظيم ضغط الدم بطيئة جدا وتصبح أكثر بطئا كلما تقدم العمر ويكون من الصعب نبض القلب بصورة أسرع لتعويض انخفاض ضغط الدم
- الأدوية ومنها أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب و مضادات الاكتئاب ومرخيات العضلات
- الإصابة بأمراض معينة مثل أمراض القلب و اضطرابات الجهاز العصبي ومرض السكري
- التعرض للحرارة التواجد في جو حار يؤدي إلى التعرق الشديد يسبب الجفاف مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم
- الحمل قد ينخفض ضغط الدم في فترة الحمل ويعود إلى مستواه الطبيعي بعد الولادة
- تناول الكحول
تشخيص انخفاض ضغط الدم الانتصابي
يجب إجراء العديد من الفحوصات لاكتشاف ضغط الدم المنخفض ومنها
- قياس ضغط الدم خلال الوقوف والجلوس
- فحص مستويات السكر في الدم
- فحص الهيموجلوبين في الدم
- فحص تخطيط القلب الالكتروني
- تخطيط صدى القلب لتشخيص اضطرابات نبضات القلب
علاج انخفاض ضغط الدم الانتصابي
- معالجة المسبب الرئيسي لانخفاض الضغط في حالة إذا كان السبب هو الجفاف يحب تناول كميات كافية من الماء إما إذا كان السبب هو الأدوية يجب أخذ جرعات ملائمة مع الحالة
- اتباع إجراءات الوقاية من المرض
- إذا كان انخفاض ضغط الدم شديدا يجب استخدام الجوارب الضاغطة لمنع تراكم الدم في الأرجل
- استخدام العلاج الدوائي باستشارة الطبيب
الوقاية من انخفاض ضغط الدم الانتصابي - شرب كميات كافية من الماء
- تقليص عضلات الساق قبل الوقوف لضخ الدم من الأرجل إلى الجسم
- الجلوس على طرف السرير لبضع دقائق عند الانتقال من الاستلقاء إلى الوقوف
- استخدام الجوارب المطاطية
- عند القيام برفع أغراض عن الأرض الانحناء بواسطة الفخذين دون الاعتماد على الظهر
- تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على الملح لرفع ضغط الدم