ما هو انتفَاخ البَطن
مشكلة انتفاخ البطن هي حالة تنتج عن تراكم الغازات بالجهاز الهضمي الذي يسبب تعب بالبطن، و تسبب مشكلة انتفاخ البطن ضيق للمريض الذي يعاني منه، وقد يكون بسبب تناول بعض الوجبات ومن الممكن أن يكون إشارة على وجود شئ خطير وفي اغلب الحالات بفضل تغيير النظام الغذائي وأسلوب الحياة للسيطرة على الغازات المفرطة داخل البطن
أعراض انتفاخ البطن
لانتفاخ البطن ظواهر تكمن في
- معدل الطبيعي للغاز للإنسان يبدأ من 10 مرات الى 18 مرة طوال اليوم
- اغلب الوقت من الممكن أن لا يحس الإنسان بمرور الغاز
- الغاز الطبيعي ليس له روائح وغير مضر
- في بعض الحالات من الممكن استعجال الكشف عن الحالة مثل حالات التسمم الغذائي أو انسداد الأمعاء
- تغيير أسلوب الحياة المتبع قد يؤدي للسيطرة على انتفاخ البطن
تعريف مشكلة انتفاخ البطن
عندما نتناول الوجبات أثناء اليوم نقوم بابتلاع كميات قليلة من الهواء هذا الهواء يتجمع في القناة الهضمية ووجود الغاز اساسي في الجهاز الهضمي حيث يتكون من الاكسجين والنيتروجين عندما نقوم بهضم الاكل ينطلق الغاز بشكل أساسي على هيئة هيدروجين وميثان وثاني اكسيد الكربون، ومع كثرة تجمع الغاز يتطلب القضاء عليه اما عن طريق التجشؤ أو الفم بتمرير الريح عبر الشرج
وفي أغلب الحالات لا يشعر المريض بانتفاخ البطن ولا يلاحظ الغازات فعندما يحدث خلل في هضم الطعام يبدأ الطعام يتحلل والافراج عن الكبريت
أهم أسبابها
قد يكون الانتفاخ هي حالة طبيعية للجسم وقد تكون بسبب حالة لها تأثير على الجهاز الهضمي وتنحصر الأسباب في
- الأسباب الخارجية قد تكون عند ابتلاع الهواء أثناء تناول الوجبات خاصة عندما يتم ابتلاع اللعاب أثناء الغثيان
- اسباب داخلية قد يتسبب كمنتج ثانوي لهضم بعض الاطعمة او عندما يحدث خلل في هضم الطعام فعندما توجد صعوبة في هضم الطعام بالكامل يحدث انتفاخ
- بعض الظروف الصحية للمريض من الممكن أن تسبب في انتفاخ مثل التهاب القولون ، التهاب الرتج بعض أنواع السرطانات ، مرض كرون فهذه الأمراض من الممكن ان تؤدي الى انسداد الامعاء
- الإصابة بالمرارة
- الاصابة بالامساك
- التهابات المعدة
- بعض انواع من المضادات الحيوية
كيفية علاج مشكلة انتفاخ البطن
يجب تغيير أسلوب الحياة المتبع واتباع نظام غذائي صحى للتحكم في الم انتفاخ البطن وهذا يتم عن طريق اتباع الآتي
- أقراص الفحم التى توجد بالصيدليات العامة
- اتباع نظام غذائي
- تناول الأطعمة التى بها كربوهيدرات
الآثار الجانبية ل مشكلة انتفاخ البطن
- الالام بالبطن وعدم الراحة
- الاحراج في الوسط الاجتماعي
- انتفاخ البطن بصفة دائمة
- إطلاق الغاز لا اراديا ووجود روائح كريهة باستمرار